ﾚﾝｼﾞで簡単！鶏肉のﾏﾖﾈｰｽﾞｿｰｽ ｱｸｴﾘｱｽ♪ @cook_40248545 電子レンジで簡単に出来ちゃう♪このレシピの生い立ち時間がないとき…電子に入れて調理してみたら意外に旨い!! もっと読む 電子レンジで簡単に出来ちゃう♪このレシピの生い立ち時間がないとき…電子に入れて調理してみたら意外に旨い!! もっと読む ﾚﾝｼﾞで簡単！鶏肉のﾏﾖﾈｰｽﾞｿｰｽ ｱｸｴﾘｱｽ♪ @cook_40248545 電子レンジで簡単に出来ちゃう♪このレシピの生い立ち時間がないとき…電子に入れて調理してみたら意外に旨い!! もっと読む 電子レンジで簡単に出来ちゃう♪このレシピの生い立ち時間がないとき…電子に入れて調理してみたら意外に旨い!! もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏のむね肉 200㌘ ニラ 1/2本 もやし 1/3袋 ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしを茹でます。ニラは、食べやすい大きさに切ります。鶏のむね肉は、厚みのある部分を薄く切り広げます。 2 むね肉の上に、ニラ、もやしをのせて、ﾗｯﾌﾟに包み、電子レンジで10分チンして皿に、盛り、鶏の汁をﾏﾖﾈｰｽﾞと合わせる 3 鶏の上に、ﾏﾖﾈｰｽﾞｿｰｽをかけて完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20104969 コピーしました！ ｱｸｴﾘｱｽ♪ @cook_40248545 2014/07/08 13:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理歴は25年だけどまだまだﾚｼﾋﾟ歴は初心者のｽﾞﾎﾞﾗ男子料理です。色んな人から教えてもらった料理を作ったりしています。今まで、作ってLINEに載せてた料理やこれから作った料理をなるべくUPしていきます。味は万人向けの味付けではないかもしれませんが参考程度に見てください♪ もっと読む このレシピのキーワード ニラ 鶏肉 もやし 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ サバ缶で♪甘辛鯖そうめん レンジで1分！超濃厚オレオケーキ まるで花束ハムマヨちぎりパン🍞💐 和風たまねぎチキン〜オクラ入り〜 ごまごまきゅうりとちくわ和え 鶏ひき肉が*最高*豆腐ハンバーグ 簡単、美味しい♪とうもろこしご飯 キムチと豆腐の卵炒め じゃがいも玉ねぎベーコンの旨煮★ 離乳食後期～完了期 マグロスティック～ Low calorie strawberry frozen yogurt sandwiches Chocolate Peanut Butter Banana Nut Bread Cornflake candy Chocolate Chip banana muffins Bacardi Berry Adult Popsicle ブラジル流？フランスパンの変な食べ方 余った素麺で煎餅で消費♪DEアレンジ！ 鶏と大根としいたけの煮物 子供も大好き♪カラフル青椒肉絲 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20104969
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