ブロッコリーと肉のマカロニカレーグラタン

サンプラザ高知
サンプラザ高知 @cook_40116534

スパイスがほんのり効いたカレーグラタンです
このレシピの生い立ち
サンプラザで開催している「旬の野菜を使った料理教室です!2月に開催された ハウス食品協賛「ブロッコリー」での1品です。

ブロッコリーと肉のマカロニカレーグラタン

スパイスがほんのり効いたカレーグラタンです
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サンプラザで開催している「旬の野菜を使った料理教室です!2月に開催された ハウス食品協賛「ブロッコリー」での1品です。

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材料

4人分
  1. ブロッコリー 150g
  2. マカロニペンネ 60g
  3. 玉ねぎ 100g
  4. 牛バラ薄切り肉 100g
  5. ハウス食品 プライムバーモントカレー(中辛) 2皿分
  6. 細切りチーズ 100g
  7. ハウス食品 クミン 少々
  8. ハウス食品 ナツメ 少々
  9. ハウス食品 ホワイトペパー 少々
  10. 少々
  11. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切り分け、マカロニとさっとゆでます。

  2. 2

    サラダ油でまず玉ねぎのスライスを炒めます。その後牛肉を入れ塩コショーで炒めます。

  3. 3

    水400mlを加えて沸かし、火を一度止めてカレーを溶き煮ます。

  4. 4

    ①も加えてとろみがついたら火を止めてチーズも入れます。(トッピング用にブロッコリー・チーズ取っておく)

  5. 5

    グラタン皿に入れて、上にもチーズ、ブロッコリーをのせて、クミン、ナツメグ、コショーも振って→

  6. 6

    オーブン(トースター)250度5分目安に色がつき、温まるまで焼きます。

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高知県内を中心に、スーパー8店舗、業務用食品スーパー4店舗で事業展開しています。お料理する人を応援すべく、メーカー協賛で 毎月開催しているお料理教室のレシピを中心にご紹介していきます。講師は、高知県内で活躍中の高橋 本 先生です。管理栄養士でもある高橋先生のバラエティに富んだお料理をぜひ、ご覧ください!
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