キャベツはざく切りにし、レンジ600wで2分チン。パプリカは縦に切っておく。

手羽中に塩コショウする。フライパンに中火でオリーブオイルを敷き、皮から炒める。こんがり焼けてきたら面を返し全体に火を通す

1にスイートチリソースを絡め、弱火で味をなじませる ように炒める

盛り付けて出来上がり❣️写真は乾燥パセリをふっています。