体にいいオクラで夏バテ解消カレーですこのレシピの生い立ちバーモントカレーが当選したので
材料を一口大に切り、鍋で炒めて軽く火が通ったら水を入れて煮込む
オクラを茹でて刻み、オリーブオイルとめんつゆで味付けしてかつおぶしをまぶしてカレーにトッピング！！
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