簡単♥ヘルシーしっとり✨我が家のおから
N′s☆Style @cook_40097682
栄養たっぷり♪ヘルシー&低コスト♥
このレシピの生い立ち
お惣菜の、おからは我が子達たべて
くれないので
甘さ控え目に、しっとりした
おからを作りたくて♥
簡単♥ヘルシーしっとり✨我が家のおから
栄養たっぷり♪ヘルシー&低コスト♥
このレシピの生い立ち
お惣菜の、おからは我が子達たべて
くれないので
甘さ控え目に、しっとりした
おからを作りたくて♥
作り方
- 1
ニンジンは
みじん切り
ネギは小口切りします♪ -
- 2
ゴマ油大1を熱し
ミンチ、塩こしょう投入！！ -
- 3
ミンチの色が
変わってきたら
お酒→
ニンジン投入！！ -
- 4
ミンチがパラパラに
ニンジンに少し火が
通ってきたら水と
ほんだし投入♪ -
- 5
くつくつしてきたら
しょうゆ、三温糖を投入✨ -
- 6
ひと煮たちしてきたら
おから投入！！
すぐ水分吸うので
素早くお願いしまーす♪ -
- 7
中火にしネギ投入！！
-
- 8
火を切る直前に牛乳投入✨
よくかき混ぜて下さーい☺ -
- 9
出来上がり(*^ー^)ノ♪
-
コツ・ポイント
お豆腐屋さんの生おからがオススメ♪
おからが、すぐ水分吸ってしまうので
素早くかき混ぜて下さいね♥
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