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焼いて簡単♪ૢ鮭のオイマヨ
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焼いて簡単♪ૢ鮭のオイマヨ-レシピのメイン写真

焼いて簡単♪ૢ鮭のオイマヨ

☆クローバー39☆
☆クローバー39☆ @cook_40177135

簡単に鮭のオイマヨ！焼いてからめるだけで最高の1品♪ૢ
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材料

  1. 鮭 1パック
  2. 油 適量
  3. 塩コショウ 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. 調味料
  6. マヨネーズ 大さじ3
  7. オイスターソース 小さじ1
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作り方

  1. 1

    今回は鮭のブロック使用！普通の切り身でもOK！
    1口大にカットしてビニール袋に入れ塩コショウ、小麦粉を入れシャカシャカ！

  2. 2

    フライパンに少し多めで油を入れ鮭を蒸し焼きにする！途中ひっくり返したりしっかり中までを火を通すこと！

  3. 3

    鮭を焼いてる間にボールに調味料を入れまぜあわせておく！焼けた鮭からボールに入れ全体に混ぜ合わせたらできあがり！

コツ・ポイント

ウロコが嫌なので鮭の皮は取り除いています。
焦がさないようにしっかり中まで火を通すこと！

調味料は目分量なので適当に（笑）
オイスターソースの入れ過ぎ注意で！！

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☆クローバー39☆
☆クローバー39☆ @cook_40177135
2019/09/09 01:45に公開
H30.10〜幼児〜成人までの大家族の母です!!食生活を見直す為に…子供が作れるように記録用で始めました！家にある食材＆調味料で、簡単＆味見しなくても美味しい料理を…おしゃれな料理はありませんw平日は3〜4個の弁当作り((T^T)だったのが今は主人の分だけ…なんかさみしいw 家族がならないとわからない免疫疾患、料理も病気も勉強中☆健康の為に食品表6(野菜)を…＊フォローありがとうございます
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