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ケールチップス
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ケールチップス-レシピのメイン写真

ケールチップス

tuchiko315
tuchiko315 @cook_40144447

体にいいチップスが食べたい!方に。。。
このレシピの生い立ち
美味しく食べてきれいになりたい!と思うので。。。

体にいいチップスが食べたい!方に。。。
このレシピの生い立ち
美味しく食べてきれいになりたい!と思うので。。。

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tuchiko315
tuchiko315 @cook_40144447

体にいいチップスが食べたい!方に。。。
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材料

  1. ケール 一房
  2. オリーブオイル 大さじ2
  3. パルメザンチーズやシーズニングソルト 適量
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作り方

  1. 1

    ケールをよく洗って水気を拭き取る

  2. 2

    食べやすい大きさにちぎる

  3. 3

    オリーブオイルとシーズニング、ケールを混ぜ合わせる

  4. 4

    350Fで12−15分くらい焼く

コツ・ポイント

オーブンは余熱しておく。オーブンシートをしく。写真は320fで20分、溶かしココナツオイルにて調理したもの。
ケールは焼く時、よく広げて重なり合わないようにする。

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tuchiko315
tuchiko315 @cook_40144447
2018/02/06 00:00に公開
東京生まれ、NY滞在を経て現在サンフランシスコ在住。流行に流されないようにはしたい。。。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20111516
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