しゃきしゃき☆玉ねぎの冷しゃぶおつまみ

とらtra @cook_40250204
牛しゃぶをおつまみ風に。しゃきしゃきとした玉ねぎでさっぱりいただけます☆
このレシピの生い立ち
いつものしゃぶしゃぶをおつまみ風にアレンジしてみました。野菜もとれるのでヘルシーなおつまみになります。ビールや日本酒、スパークリングワインなどと一緒にどうぞ。
しゃきしゃき☆玉ねぎの冷しゃぶおつまみ
牛しゃぶをおつまみ風に。しゃきしゃきとした玉ねぎでさっぱりいただけます☆
このレシピの生い立ち
いつものしゃぶしゃぶをおつまみ風にアレンジしてみました。野菜もとれるのでヘルシーなおつまみになります。ビールや日本酒、スパークリングワインなどと一緒にどうぞ。
作り方
- 1
玉ねぎをごく薄切りにし、水に5分程度さらす。水気を切っておく。スプラウトをカットし、軽く水洗いして水気を切っておく。
- 2
鍋に湯を沸かし、沸騰したら一度火を止め、バルサミコ酢を少々垂らす。そこに牛肉を2,3枚ずつ入れ火が通ったらバットに移す。
- 3
水切りした玉ねぎに、レモン水を少々かける。玉ねぎスライスを牛肉で巻く。
- 4
ごましゃぶだれ大さじ3に対し、バルサミコ酢を少々(3滴)ほど入れたタレを作り、3分の2を牛肉の上にかける。
- 5
さらに上にスプラウトをのせる。ラップをし、食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。
- 6
食べる直前に、残りのタレをかけ、飾りにゆで卵を4等分にカットしたものを添えて出来上がり。
コツ・ポイント
一度沸騰してから火を止め牛肉を入れることで、冷めても柔らかく仕上がります。バルサミコ酢の代わりに米酢や黒酢等でもよいですが、バルサミコ酢の方がこくがありお勧めです。スプラウトは少し辛みのあるマスタードを使用。ブロッコリースプラウトでもOK。
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