【朝食】フレンチトースト

【朝食】フレンチトースト-レシピのメイン写真

【朝食】フレンチトースト

【酒】素人飯店 @cook_40280528

フレンチトースト好きなんです。
このレシピの生い立ち
朝食で朝に作れたらモテそうな気がして。
それとなんとなくメープルシロップを使いたくて。

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それとなんとなくメープルシロップを使いたくて。

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フレンチトースト好きなんです。
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朝食で朝に作れたらモテそうな気がして。
それとなんとなくメープルシロップを使いたくて。

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材料

１枚分（ギリギリ２枚）

①卵 1個
②牛乳 50cc
③砂糖（無くても可）小さじ1
メープルシロップ（あれば良い）適量
冷凍した食パン 1枚

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作り方

1
パンを４分の１サイズに切る。
2

①②③を適当な茶碗に入れて混ぜる。
（黄身と白身が分離しない様にしっかりと混ぜる）
3
しっかりと両面をつける。
4

熱したフライパンに油をひき、
中火で約２分焼く。
5

ひっくり返して、もう片面も約２分焼く。
6

焦げ目が足りなかったら焦げない様に１５秒づつ追加して焼き色を見ながら微調整をかける。
【デリケートやから気をつけよ】
7
メープルシロップをかけて完成だ。

コツ・ポイント

私は痩せたい時は砂糖無しでメープルシロップで満足です。
この分量で２枚ギリギリいけます。
ただ、しっかりと卵につけれないから１枚の方がお勧めです。

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【酒】素人飯店 @cook_40280528

2019/11/06 05:22に公開

時間無きサラリーマン。唯一の楽しみは帰って晩酌しながら録画してたドラマを見る事。時間が無くて洒落た料理は出来なくても手軽に基本の自炊は出来る男に憧れてます。『話をまとめるとスピードを上げれる料理を覚えたい』

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このレシピのキーワード

フレンチトースト牛乳卵メープルシロップ食パン

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