フライパンに、サラダ油をいれ焼そばを炒め塩胡椒、とんかつソースて味付ける

和そばを湯通しする

たまご割り塩胡椒して薄焼き玉子を4枚焼く

薄焼き玉子の上に焼そばを4等分しひらべったくならべて巻き寿司のように巻く

海苔の上に和そばを2等分して広げわさびを塗ったカニカマを真ん中にして巻き寿司のように巻く

適当な大きさに切りお弁当箱につめる

そば寿司にかける麺つゆ忘れないよーに。