味が染みてる！厚揚げこんにゃく味噌煮込み
すじこんや豚ばら味噌煮込みと同じ味付けを厚揚げに…。安くてヘルシーな嬉しい一品♪
七味唐辛子はお好みでどうぞ。
このレシピの生い立ち
厚揚げとこんにゃくがあったので、いつも作っている味噌煮込みと同じ味付けにしてみました。
※2018.03
みりんを大さじ1にして作ってもおいしかったので、みりんの分量に書き加えました。
味が染みてる！厚揚げこんにゃく味噌煮込み
すじこんや豚ばら味噌煮込みと同じ味付けを厚揚げに…。安くてヘルシーな嬉しい一品♪
七味唐辛子はお好みでどうぞ。
このレシピの生い立ち
厚揚げとこんにゃくがあったので、いつも作っている味噌煮込みと同じ味付けにしてみました。
※2018.03
みりんを大さじ1にして作ってもおいしかったので、みりんの分量に書き加えました。
アプリでひらく作り方
- 1
こんにゃくは、スプーンで小さめの一口大にちぎる。
-
- 2
厚揚げは、食べやすい大きさに切る。
-
- 3
熱したフライパンに１のこんにゃくを入れ、キュルキュルと音がするまで炒める。
-
- 4
３のフライパンに、２の厚揚げと味付けの調味料を加える。
（※みりんの分量はお好みで調節してください。） -
- 5
４のフライパンを中火～強火にかけ、時々混ぜながら5分位煮る。
（※この時点で、七味唐辛子を入れて煮てもいいです。） -
- 6
５の煮汁がほとんどなくなって来たら火を止め、器に盛り付けて、お好みで七味唐辛子を振りかけて青ねぎをのせる。
- 7
※６の工程の煮詰め具合は、お好みに合わせて調節してください。
- 8
◆厚揚げを使ったレシピ
『たれ絶賛！厚揚げ油淋鶏(ユーリンチー)風』
（ID:19930933) -
- 9
『無限厚揚げ★カレーチーズ焼き。お弁当にも』
（ID:18230653）◆ -
- 10
『焼くだけ簡単ヘルシー！厚揚げの南蛮漬け』
（ID:19749700） -
- 11
『厚揚げの肉巻き！豚ばら･豚こまの角煮風』
（ID:18185673） -
- 12
『厚揚げなすピーマんの甘辛コチュジャン炒め』
（ID:18434673） -
- 13
『簡単★焼くだけ！厚揚げの揚げ出し豆腐風』
（ID:19071262) -
- 14
『簡単副菜★厚揚げなすピーマンで南蛮漬け！』
（ID:19881713） -
- 15
『厚揚げともやしのキムチマヨネーズ炒め』
（ID:19126989） -
- 16
『朝食お弁当父の日に★厚揚げ青のり塩焼き』
（ID:19952670） -
- 17
『さば缶(水煮缶)と厚揚げの簡単味噌煮込み』
（ID:18697988） -
- 18
『副菜お弁当に。厚揚げなすピーマン味噌炒め』
（ID:20087687） -
- 19
『厚揚げのたこ焼き風。～お好み焼きの味～』
（ID:20248518） -
- 20
『副菜お弁当★厚揚げの甘辛ごま醤油だれ焼き』
（ID:19777755） -
- 21
『チキン南蛮の味！厚揚げの甘酢マヨ焼き』
（ID:19548218） -
- 22
『簡単副菜！焼き★厚揚げ～よだれ鶏のたれ～』
（ID:19829728） -
- 23
◆色々な味噌煮込みレシピ
『こってり旨々！豚ばらこんにゃく味噌煮込み』
（ID:19969240） -
- 24
『豚ばら肉･蒟蒻･人参･ごぼうの味噌煮込み』
（ID:20544178） -
- 25
『さば缶(みそ煮)と厚揚げの簡単味噌煮込み』
（ID:18625298） -
- 26
『牛すじ煮込み★すじこん～牛すじ味噌煮込み』
（ID:19963721） -
- 27
『厚揚げ大根味噌煮込み（電気圧力鍋10分）』
（ID:19882434） -
- 28
『味が染みてる！豚バラ大根＊味噌煮込み』
（ID:18397180） -
- 29
『鶏レバーとこんにゃくの味噌煮込み』
（ID:19350418） -
- 30
『赤味噌でコク増し！牛すじ煮込み（どて煮）』
（ID:20068182） -
- 31
☆2018.02.23
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪ - 32
☆2018.05.22
100人の方からつくれぽを頂くことが出来ました！
本当にありがとうございました。
（*^_^*） - 33
☆2020.06.18
1000人の方からつくれぽを頂き、殿堂入りさせて頂くことが出来ました。感謝申し上げます☆彡
コツ・ポイント
使用する味噌の種類の違いにより、出来上がった時の味に違いが出てきます。
お使いの味噌(米味噌･合わせ味噌･麦味噌･赤味噌など)の味に合わせて、味見をしながら味の調節をしてください。
つくれぽ
このレシピの人気ランキング
似たレシピ
その他のレシピ
