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柔らか鶏胸肉の生姜焼き
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柔らか鶏胸肉の生姜焼き-レシピのメイン写真

柔らか鶏胸肉の生姜焼き

ゆっぴーい
ゆっぴーい @cook_40079938

安い鶏胸肉をふんわり、あまじょっぱく生姜焼きにしました!付け合わせの生野菜にマヨネーズをかけて一緒に食べれば間違いなし!
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ゆっぴーい
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材料

三人分
  • 鶏胸肉 300gくらい
  • 玉葱 1玉
  • マヨネーズ 大2
  • 醤油 大1
  • 片栗粉 大2
  • 小麦粉 大1
  • 【合わせ調味料】
  • 醤油 大2
  • 砂糖 大2
  • 酒 大2
  • みりん 大2
  • 塩こしょう 少々
  • 生姜 たっぷり
  • 最後に醤油(お好み) フライパン一回し
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を0.8センチくらいの薄切りにし、ボールに切った胸肉、マヨネーズ、醤油、にんにくを入れて手で揉み込む。袋でもok!

  2. 2

    1に片栗粉、小麦粉を入れて更に揉み込む。まぶす感じかな。どろっとしています。

  3. 3

    10分ほどおいたら、フライパンに油を敷き、温めと同時に肉を焼き、胸肉をこんがりと両面焼く。

    • 柔らか鶏胸肉の生姜焼き作り方3写真
  4. 4

    両面をこんがりと焼いた肉の上に玉葱をのせ蓋をする。火を止めて3分まちます。その間に合わせ調味料をつくる。

    • 柔らか鶏胸肉の生姜焼き作り方4写真
  5. 5

    3分たったら、再度強火にして肉と玉葱をまぜ、合わせ調味料を絡めて出来上がり!味見して味が薄かったら醤油を一回し入れてね!

    • 柔らか鶏胸肉の生姜焼き作り方5写真

コツ・ポイント

蒸し焼きにするのが、ふんわりと出来るコツかな?

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ゆっぴーい
ゆっぴーい @cook_40079938
2014/09/01 23:24に公開
和食とお菓子大好きです!
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このレシピのキーワード

しょうが焼き 片栗粉 酒 小麦粉 玉ねぎ しょうが 鶏胸肉

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