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なんとなくナスの煮物風
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なんとなくナスの煮物風-レシピのメイン写真

なんとなくナスの煮物風

モグモグミカオ
モグモグミカオ @cook_40079750

ナスも喜ぶ簡単メニュー☆
このレシピの生い立ち
今年、庭に植えたナスが豊作で色々と作っているうちに家族からリクエストがかかったものです。
ミョウガやしょうがと合わせても良いかと思います。

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ミョウガやしょうがと合わせても良いかと思います。

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材料

3~4人分
  1. ナス 3~5本
  2. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  3. ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ナスを切る準備をします

    • なんとなくナスの煮物風作り方1写真
  2. 2

    ヘタを切り落とし、ひとつのナスにつき縦方向に4本程度、包丁で切れ目をいれます

    • なんとなくナスの煮物風作り方2写真
  3. 3

    グリルでナスを焼きます。

    (焼き加減はお好みで!)

    • なんとなくナスの煮物風作り方3写真
  4. 4

    焼けたナスを氷水にかるく浸します
    ※冷やしすぎると、次の皮むきが難しくなるので、冷やしすぎないように

    • なんとなくナスの煮物風作り方4写真
  5. 5

    ナスの皮をむきます

    • なんとなくナスの煮物風作り方5写真
  6. 6

    好みの大きさに切ります

    • なんとなくナスの煮物風作り方6写真
  7. 7

    きれいなビニール袋に切ったナスとめんつゆとごま油を入れ、あら熱が取れたら中の空気を出すように口を閉じます。

    • なんとなくナスの煮物風作り方7写真
  8. 8

    7を冷蔵庫に入れ、30分から3時間程度冷蔵庫に冷やしたら、盛りつけてたべます。(鰹節はかざり)

    • なんとなくナスの煮物風作り方8写真

コツ・ポイント

ナスは冷やしすぎないようにして、皮をむきましょう。
ナスの大きさや本数によって、めんつゆやごま油の量を調節してくださいね

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モグモグミカオ
モグモグミカオ @cook_40079750
2014/08/26 06:29に公開
モグモグミカオです。我が家の食卓にのぼっているものを紹介できたらと思ってます。
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