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手作りのお釜でポン☆ 
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手作りのお釜でポン☆ -レシピのメイン写真

手作りのお釜でポン☆ 

PEUGEOT
PEUGEOT @cook_40081124

干し椎茸(ビタミンd)の戻し出汁を冷凍でキューブサイズに保存。お釜・おみそ汁・などに便利です。
このレシピの生い立ち
『榎氷』のアレンジです。

炊飯器に炊くとき1個入れると 便利です。

干し椎茸(ビタミンd)の戻し出汁を冷凍でキューブサイズに保存。お釜・おみそ汁・などに便利です。
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干し椎茸(ビタミンd)の戻し出汁を冷凍でキューブサイズに保存。お釜・おみそ汁・などに便利です。
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干し椎茸(ビタミンd)の戻し出汁を冷凍でキューブサイズに保存。お釜・おみそ汁・などに便利です。
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材料

40個
  1. 干し椎茸 1個
  2. 備長炭水 500ml
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作り方

  1. 1

    干し椎茸を1個、祖母からもらうなど工夫する。

    • 手作りのお釜でポン☆ 作り方1写真
  2. 2

    鍋に椎茸を茹で、粗熱をとり 製氷器に入れ、冷凍する。

    • 手作りのお釜でポン☆ 作り方2写真
  3. 3

    ジップロックに貯めて保存。

    • 手作りのお釜でポン☆ 作り方3写真

コツ・ポイント

☆ ビタミンEは『発芽玄米』で補うと無敵。

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PEUGEOT
PEUGEOT @cook_40081124
2014/07/15 08:48に公開
とりあえず毎日の『お料理』を心がけて気持ちのお洗濯をしています。とは言っても専属シェフの様に毎日美食才色兼備 ☆とまでは行きませんが…。今更ながらに 時取り戻し 頑張ろうカナ…・・って目標が桜の芽と共に芽生えて来た 近況のlifeです。
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