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甘辛⭐︎新•無限ピーマン⁈
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甘辛⭐︎新•無限ピーマン⁈-レシピのメイン写真

甘辛⭐︎新•無限ピーマン⁈

みろりにゃん
みろりにゃん @cook_40067717

苦くない‼︎子供がパクパク食べてくれる(๑• •๑)♡ チンするだけで簡単常備菜です٩(ˊᗜˋ*)و
このレシピの生い立ち
下の子の野菜嫌いを無くしたくて!業務用スーパーの冷凍ピーマンは肉厚ですごくおすすめです。とにかく切る手間も無いし楽過ぎてwパプリカもオススメです!パプリカの場合は少し砂糖を減らすといいかもしれません。

苦くない‼︎子供がパクパク食べてくれる(๑• •๑)♡ チンするだけで簡単常備菜です٩(ˊᗜˋ*)و
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甘辛⭐︎新•無限ピーマン⁈

みろりにゃん
みろりにゃん @cook_40067717

苦くない‼︎子供がパクパク食べてくれる(๑• •๑)♡ チンするだけで簡単常備菜です٩(ˊᗜˋ*)و
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材料

  1. ピーマン 一袋
  2. ツナ缶 1缶
  3. 醤油 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. ⭐︎胡麻油 適量
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作り方

  1. 1

    ピーマンを細く切ります。
    ※私は業務用スーパーの冷凍ピーマン使ってますw

  2. 2

    ラップをしてレンジ600Wで3分加熱します。

    • 甘辛⭐︎新•無限ピーマン⁈作り方2写真
  3. 3

    チンしたらツナ缶、醤油、みりん、砂糖を入れてよく混ぜます。再度加熱!今度はラップなしで1分半加熱します。

    • 甘辛⭐︎新•無限ピーマン⁈作り方3写真
  4. 4

    最後に胡麻油をお好みで(๑• •๑)♡

コツ・ポイント

最後の加熱は少し汁気を抜くのにしているのと、みりんのアルコールを飛ばすためにしています。汁気を減らすと日持ちも良くなります٩(ˊᗜˋ*)و

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みろりにゃん
みろりにゃん @cook_40067717
2019/11/06 23:56に公開

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