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かぼちゃのポタージュ
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かぼちゃのポタージュ-レシピのメイン写真

かぼちゃのポタージュ

Konabe♡
Konabe♡ @cook_40206117

かぼちゃの素朴な甘みに生クリームを加えて仕上げました。ポタージュなので子ども向け。離乳食にも○
このレシピの生い立ち
肌寒い季節、かぼちゃを使った一品が欲しくて。

かぼちゃの素朴な甘みに生クリームを加えて仕上げました。ポタージュなので子ども向け。離乳食にも○
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Konabe♡
Konabe♡ @cook_40206117

かぼちゃの素朴な甘みに生クリームを加えて仕上げました。ポタージュなので子ども向け。離乳食にも○
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肌寒い季節、かぼちゃを使った一品が欲しくて。

かぼちゃの素朴な甘みに生クリームを加えて仕上げました。ポタージュなので子ども向け。離乳食にも○
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材料

約4-5人分
  • かぼちゃ 1/4個(400-430g)
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 1本
  • 水 250-300cc(具が浸るくらい)
  • 塩 小さじ1
  • ガーリックパウダー 小さじ1
  • 生クリーム 100g前後
  • バター(お好みで) 7-10g
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作り方

  1. 1

    かぼちゃ、玉ねぎ、人参はそれぞれ皮をむいて1センチ角程度に切る。

    • かぼちゃのポタージュ作り方1写真
  2. 2

    (食べやすい大きさであれば多少大きくても大丈夫です)

    • かぼちゃのポタージュ作り方2写真
  3. 3

    鍋に野菜全体が浸るくらいの水を入れ、蓋をして沸騰させる。

    • かぼちゃのポタージュ作り方3写真
  4. 4

    時々アクを取り、全体に火が通ったのを確かめて鍋を火から下ろす。

    • かぼちゃのポタージュ作り方4写真
  5. 5

    野菜を潰す。今回はタイガースマートブレンダーを使用。(離乳食の場合、ミキサーかフードプロセッサーがあると便利です。)

    • かぼちゃのポタージュ作り方5写真
  6. 6

    再び鍋を火にかける。今度は弱火の状態で塩、ガーリックパウダー、生クリーム、バターを入れる。加減はお好みで。

コツ・ポイント

生クリーム、バター、塩、ガーリックパウダーの量はお好みで調整して下さい。
水は野菜全体が浸る程度です。あまり多いと水っぽくなるので、クリーミーに仕上げたい場合は水を、気持ち少なくしても良いと思います。

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Konabe♡
Konabe♡ @cook_40206117
2019/11/06 23:48に公開
心も体も温まるようなレシピをシェア出来たらと思っています。
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このレシピのキーワード

ポタージュ かぼちゃ にんじん 生クリーム バター 玉ねぎ

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