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バターコーヒーアレンジ☆チャイ☆ほうじ茶
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バターコーヒーアレンジ☆チャイ☆ほうじ茶-レシピのメイン写真

バターコーヒーアレンジ☆チャイ☆ほうじ茶

capiko
capiko @cook_40163832

バターコーヒーをアレンジ!
チャイ風やほうじ茶ラテ風にして毎日楽しく美味しく♪
たんぱく質(プロテイン)を飲みやすく☆
このレシピの生い立ち
毎日続けるならやっぱりアレンジ♪
甘くない気分もあれば甘あま~な気分の日もあるでしょう(*´▽`*)
コーヒーが苦手な人だって楽しめちゃうバターコーヒーアレンジ!
写真ではパンケーキ風プロテインケーキと一緒に食べています(^^)b

バターコーヒーをアレンジ!
チャイ風やほうじ茶ラテ風にして毎日楽しく美味しく♪
たんぱく質(プロテイン)を飲みやすく☆
このレシピの生い立ち
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甘くない気分もあれば甘あま~な気分の日もあるでしょう(*´▽`*)
コーヒーが苦手な人だって楽しめちゃうバターコーヒーアレンジ!
写真ではパンケーキ風プロテインケーキと一緒に食べています(^^)b

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バターコーヒーアレンジ☆チャイ☆ほうじ茶

capiko
capiko @cook_40163832

バターコーヒーをアレンジ!
チャイ風やほうじ茶ラテ風にして毎日楽しく美味しく♪
たんぱく質(プロテイン)を飲みやすく☆
このレシピの生い立ち
毎日続けるならやっぱりアレンジ♪
甘くない気分もあれば甘あま~な気分の日もあるでしょう(*´▽`*)
コーヒーが苦手な人だって楽しめちゃうバターコーヒーアレンジ!
写真ではパンケーキ風プロテインケーキと一緒に食べています(^^)b

バターコーヒーをアレンジ!
チャイ風やほうじ茶ラテ風にして毎日楽しく美味しく♪
たんぱく質(プロテイン)を飲みやすく☆
このレシピの生い立ち
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甘くない気分もあれば甘あま~な気分の日もあるでしょう(*´▽`*)
コーヒーが苦手な人だって楽しめちゃうバターコーヒーアレンジ!
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材料

コーヒーカップ1杯分
  1. ◎水(豆乳などOK) 100cc
  2. ◎ホエイプロテイン(プレーン) 大さじ2杯
  3. ◎バター 10~20g
  4. ◎スプレードライのお茶 ティースプーン1杯
  5. MCTオイル お好みで
  6. ラカントなど お好みで
  7. しょうがやシナモン お好みで
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作り方

  1. 1

    100ccの水をレンジ(600w)で1分チン
    ブレンダーに移す
    沸かしたお湯でも可

  2. 2

    ブレンダーにプロテイン、バター、スプレードライのお茶を入れて撹拌
    ☆MCTオイルや甘味料も入れたい人はここで全て投入

    • バターコーヒーアレンジ☆チャイ☆ほうじ茶作り方2写真
  3. 3

    ☆出来上がり☆
    お好みでチャイ風にシナモンパウダーをかけてもいいと思います♪

    • バターコーヒーアレンジ☆チャイ☆ほうじ茶作り方3写真
  4. 4

    水分は水でなくてもOK!
    プロテインをいれずに牛乳、豆乳、アーモンドミルク、ココナッツミルクでも楽しめます☆

コツ・ポイント

ポータブルタイプのブレンダーは一回撹拌したら空気を抜いてあげるといいかも
卓上タイプは気にしなくてもいいです

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capiko
capiko @cook_40163832
2019/11/07 02:41に公開
パンの配合を研究するのが好きです♪最近はプロテインをいかに美味しく続けられるかを研究中☆
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