スーパースプラウトのおきつね焼き 村上農園 @cook_40095570 バランス＆食感◎おさけのおともに！このレシピの生い立ちお酒を飲む人におすすめ。おつまみにぴったりの簡単レシピです。 もっと読む バランス＆食感◎おさけのおともに！このレシピの生い立ちお酒を飲む人におすすめ。おつまみにぴったりの簡単レシピです。 もっと読む スーパースプラウトのおきつね焼き 村上農園 @cook_40095570 バランス＆食感◎おさけのおともに！このレシピの生い立ちお酒を飲む人におすすめ。おつまみにぴったりの簡単レシピです。 もっと読む バランス＆食感◎おさけのおともに！このレシピの生い立ちお酒を飲む人におすすめ。おつまみにぴったりの簡単レシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ブロッコリー スーパースプラウト 25g 油揚げ １枚 かつお節 小1パック 大根おろし 大さじ1 しょうゆ 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油揚げを半分に切り、袋状にする。 2 ブロッコリー スーパースプラウト、かつお節、しょうゆを混ぜ合わせ、1に詰める。 3 2をフライパンに並べ、中火で両面を香ばしく焼く。 4 食べやすく切り、お皿に盛り、大根おろしを添える。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20123492 コピーしました！ 村上農園 @cook_40095570 2019/11/08 00:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 豆苗（とうみょう）やスプラウトなど、おいしくてからだにいい、安全な野菜を生産しています。村上農園WEBサイトhttps://www.murakamifarm.com もっと読む このレシピのキーワード 大根おろし ブロッコリー かつお節 油揚げ スプラウト 似たレシピ その他のレシピ 簡単★ケチャップソーセージリゾット 20260602息子たちのお弁当 大根、きゅうり、ツナの簡単サラダ 安うま節約レシピ もやしとんぺい焼き 新玉葱とインゲンの味噌汁🧅 定番おつまみ【蛸の唐揚げ】居酒屋メニュー 【話題入り】新じゃがとひき肉のカレー 栄養満点☆トマト缶で簡単ミネストローネ風 シャキうま！豚トロのニラもやし塩だれ炒め ほうれん草、にんじん、しいたけの白和え Salt and Pepper Baked Chicken Wings Lauren's Taco Soup Mom’s apple pie Dark Chocolate Chip Peppermint Cookies Minestrone Soup 昆布サラダ つけしゃぶのピリ辛ダレ 秋 紅葉づくし弁当 ニット帽の女の子 【焼き柿】材料3つで簡単トースターレシピ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20123492
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