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ばくだん納豆
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ばくだん納豆-レシピのメイン写真

ばくだん納豆

さっふはは
さっふはは @cook_40054843

料理でもないけど〜。簡単で美味しくて栄養満点の我が家の定番です。
このレシピの生い立ち
朝ごはんに納豆だけ出すと子供が食べない(納豆自体は好きなんだけど、朝だとパパッと食べられないからめんどくさいのだそう)ので夜のお惣菜として出してやりました。

料理でもないけど〜。簡単で美味しくて栄養満点の我が家の定番です。
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朝ごはんに納豆だけ出すと子供が食べない(納豆自体は好きなんだけど、朝だとパパッと食べられないからめんどくさいのだそう)ので夜のお惣菜として出してやりました。

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ばくだん納豆

さっふはは
さっふはは @cook_40054843

料理でもないけど〜。簡単で美味しくて栄養満点の我が家の定番です。
このレシピの生い立ち
朝ごはんに納豆だけ出すと子供が食べない(納豆自体は好きなんだけど、朝だとパパッと食べられないからめんどくさいのだそう)ので夜のお惣菜として出してやりました。

料理でもないけど〜。簡単で美味しくて栄養満点の我が家の定番です。
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朝ごはんに納豆だけ出すと子供が食べない(納豆自体は好きなんだけど、朝だとパパッと食べられないからめんどくさいのだそう)ので夜のお惣菜として出してやりました。

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材料

2人分
  1. 納豆 1パック
  2. 好みの刺身 納豆の倍量
  3. 焼き海苔
  4. 大葉
  5. ネギ
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作り方

  1. 1

    納豆と刺身を合わせ、タレ(ついてなければ出汁醤油や醤油など)で和える。刺身は安いブツや、切り落としの部分で十分です。

  2. 2

    好みで海苔、大葉、ネギなどの薬味を混ぜて。

コツ・ポイント

いろんなお店でいろんな具の取り合わせやタレのレシピがあると思います。ちょっと甘い九州や四国の醤油や、みりんを加えた出汁醤油が私は好きです。

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さっふはは
さっふはは @cook_40054843
2016/06/01 02:27に公開
子供の頃からキッチンに立ち続けて40年。チリに5年住み、その後戻った東京では築地通いな日々。現在カナダ・バンクーバー在住。チリ&東京にて料理講師、中央区社会教育団体認定の料理サークル主催。食生活アドバイザー2級、薬膳コーディネーター。ときどきクックパッド海外盤にスペイン語と英語でレシピ書いてます。
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