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ロマネスコのおかか和え☆
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ロマネスコのおかか和え☆-レシピのメイン写真

ロマネスコのおかか和え☆

もえちゃんはは
もえちゃんはは @moehaha

栄養豊富なロマネスコくせもなくてコリコリ食感が美味しい♡サッと茹でて鰹節まぶして〜忙しい朝やお弁当の一品にもいいですよ
このレシピの生い立ち
珍しい野菜を食べるのが好きで食感にハマりました

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材料

4人分〜
  • ロマネスコ 小さめ(200gくらい)
  • 鰹節 6g
  • 醤油 小さじ2(調整して下さい)
  • お好みでマヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ロマネスコは綺麗に洗い食べやすい大きさに切る(自然に小さな山に切れます)茎の部分も食べられます

  2. 2

    沸騰した中に①を入れて1〜2分茹でる
    茹で上がったらザルにあげそのまま冷やす

    • ロマネスコのおかか和え☆作り方2写真
  3. 3

    ボウルに冷めたロマネスコと鰹節 醤油を入れて混ぜる
    お好みでマヨネーズを入れても美味しい!

    • ロマネスコのおかか和え☆作り方3写真
  4. 4

    器に盛ったら完成です

    • ロマネスコのおかか和え☆作り方4写真
  5. 5

    2018年6月23日人気検索トップ10入りしました

  6. 6

    ロマネスコで人気検索1位になりました

    • ロマネスコのおかか和え☆作り方6写真
  7. 7

    2020年1/26に話題入りしました。レポいただいた皆さまありがとうございます♡

    • ロマネスコのおかか和え☆作り方7写真

コツ・ポイント

茹で過ぎない事
茹でた後そのまま冷ます(洗うと水っぽくなります)
鰹節はたっぷりめに入れると美味しいです

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もえちゃんはは
もえちゃんはは @moehaha
2018/02/12 22:13に公開
身近な食材を使ったお手軽なお料理をご紹介します!2026年本年もどうぞ宜しくお願いします❣️🐎💨〈昨年の嬉しい出来事〉⑴『柑橘類オレンジの切り方☆スマイルカット』が2025年7月10日にアメリカ版クックパッドに翻訳されて表示されるようになりました〜!光栄です^^)⑵『オクラと長芋のネバネバサラダ梅干しで爽快』が2025年6月にクックパッド本に掲載されまた〜!感謝致します♡
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