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ゴーヤと玉ねぎのツナポン酢
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ゴーヤと玉ねぎのツナポン酢-レシピのメイン写真

ゴーヤと玉ねぎのツナポン酢

クックXKDCUB☆
クックXKDCUB☆ @cook_40094348

生ゴーヤの苦さも玉ねぎの辛味も味付けのひとつ
さっぱり、簡単ポン酢で和えて！
ポン酢の種類も色々あるのでお好みで
このレシピの生い立ち
ゴーヤをさっぱりと食べたくて！

生ゴーヤの苦さも玉ねぎの辛味も味付けのひとつ
さっぱり、簡単ポン酢で和えて！
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ゴーヤと玉ねぎのツナポン酢

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クックXKDCUB☆ @cook_40094348

生ゴーヤの苦さも玉ねぎの辛味も味付けのひとつ
さっぱり、簡単ポン酢で和えて！
ポン酢の種類も色々あるのでお好みで
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ゴーヤをさっぱりと食べたくて！

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さっぱり、簡単ポン酢で和えて！
ポン酢の種類も色々あるのでお好みで
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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ツナ缶 1かん
  4. ポン酢 適量
  5. 削りぶし お好み
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは中綿を取り薄切りにして、玉ねぎも薄切り それぞれ水にさらして！苦味や辛味がいやなら塩を入れモミモミ

  2. 2

    水気をよく切りツナ、削りぶし、ポン酢をかけて出来上がり

コツ・ポイント

ゴーヤ、玉ねぎはできるだけ薄切り

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クックXKDCUB☆ @cook_40094348
2016/07/14 23:46に公開

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