ある日の離乳食 もぐもぐ期④

さくさきら
さくさきら @cook_40129923

鶏肉と野菜のトマトソースハンバーグ、カボチャとチーズのリゾット、バナナヨーグルト

このレシピの生い立ち
歯が生えてきて、噛めるようになってきた子どもに作りました

ある日の離乳食 もぐもぐ期④

鶏肉と野菜のトマトソースハンバーグ、カボチャとチーズのリゾット、バナナヨーグルト

このレシピの生い立ち
歯が生えてきて、噛めるようになってきた子どもに作りました

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材料

1食分+ストック用ハンバーグ3個
  1. 鶏挽肉 20g
  2. 野菜ミックス(ストック) 1個
  3. パン粉 小さじ1
  4. プチトマトペースト ティースプーン1杯
  5. 5倍粥 1食分
  6. かぼちゃペースト ティースプーン1杯
  7. カッテージチーズ ティースプーン1杯
  8. バナナ ティースプーン1杯
  9. ヨーグルト ティースプーン1杯

作り方

  1. 1

    器に鶏挽肉とパン粉、自然解凍した作りおきの野菜ミックスを入れる
    ※美味しい5種の野菜ミックス ID20104301

  2. 2

    粘りが出るまでよく混ぜる

  3. 3

    4等分して丸め、ラップにそれぞれのせて包む

  4. 4

    レンジで500wで90秒加熱し、トマトペーストをかけたら出来上がりです。冷めたら冷凍保存し、与えるときは再加熱すること

  5. 5

    ※他のメニュー①かぼちゃとチーズのリゾット:5倍粥にかぼちゃペーストとカッテージチーズを混ぜる

  6. 6

    ※他のメニュー②バナナヨーグルト:フォークめで軽く潰したバナナにヨーグルトを混ぜる

コツ・ポイント

柔らかいハンバーグにするときは、水切りしたお豆腐を入れるのもおすすめです。食べさせるときは、慣れるまではほぐしてあげます

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夫と8歳の息子と暮らす、フルタイムワーカーおかんです
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