オクラと豆腐の冷しゃぶ Ａ−ｌａｎ @cook_40270609 暑い日にオススメ！さっぱり食べたいオクラと豆腐の冷しゃぶ（＾ω＾）このレシピの生い立ち暑いと食べたくなる食材ばかりで作ってみました。 もっと読む 暑い日にオススメ！さっぱり食べたいオクラと豆腐の冷しゃぶ（＾ω＾）このレシピの生い立ち暑いと食べたくなる食材ばかりで作ってみました。 もっと読む オクラと豆腐の冷しゃぶ Ａ−ｌａｎ @cook_40270609 暑い日にオススメ！さっぱり食べたいオクラと豆腐の冷しゃぶ（＾ω＾）このレシピの生い立ち暑いと食べたくなる食材ばかりで作ってみました。 もっと読む 暑い日にオススメ！さっぱり食べたいオクラと豆腐の冷しゃぶ（＾ω＾）このレシピの生い立ち暑いと食べたくなる食材ばかりで作ってみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1~2人前 冷しゃぶ用豚肉 50ｇ オクラ 4本 豆腐 100ｇ(小パック1／2) 厚揚げ 1／4 ポン酢 お好み アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを茹でて取り出し、残ったお湯で豚肉・厚揚げも湯通ししておく 2 オクラと厚揚げはお好みで細かく切り、豆腐は1．5cm位の角切りにしておく 3 豆腐、厚揚げ、オクラを軽く混ぜ合わせ、豚肉をのせてポン酢をかけて完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20130598 コピーしました！ Ａ−ｌａｎ @cook_40270609 2014/07/15 12:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理経験が浅く、色々と勉強中です。食材の味と風味を活かした料理が大好きです。宜しくお願いします(*^^*) もっと読む このレシピのキーワード 冷しゃぶ 豚肉 オクラ 厚揚げ 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 豚こまと長芋のつゆポン炒め 簡単！絶品！たまごかけごはん♪ 狩人のラムチョップステーキ・モルト仕立て わかめ・きゅうり・大根の塩昆布和え♧ 豚ひき肉と玉ねぎ微塵切りどっさりの醤油ラーメン 水で5分！枝豆農家直伝簡単美味しい茹で方 離乳食後期♡手づかみお好み焼き風 余った餅アレンジ！簡単モチモチ餅ピザ！ 豚ひき肉団子のみぞれ煮♪ 炊飯器で簡単♡HMで濃厚ガトーショコラ Taco Salad My Mom's Summer Pasta Salad Aretha Franklin's Peach Cobbler shrimp and grits with chorizo cream sauce Banana Split Cake ズボラでOK！な洋風卵焼き☆ 幼稚園弁当★薩摩芋 鶏胸肉とトマトのカレー炒め モロヘイヤの中華風おひたし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20130598
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