バジルたっぷり豆腐グラタン

みーちゃんママ004
みーちゃんママ004 @cook_40064454

ベシャメルソースのつなぎに豆腐をたっぷり
季節の野菜がたっぷり
材料に直接小麦粉をふり入れ手間いらず
このレシピの生い立ち
豆腐がたくさんあり、冷奴以外で美味しく食べる方法を考えました。

バジルたっぷり豆腐グラタン

ベシャメルソースのつなぎに豆腐をたっぷり
季節の野菜がたっぷり
材料に直接小麦粉をふり入れ手間いらず
このレシピの生い立ち
豆腐がたくさんあり、冷奴以外で美味しく食べる方法を考えました。

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材料

四人分
  1. 鶏肉モモ 150グラム
  2. 玉ねぎ 1/2 個
  3. なす 一本
  4. ブロッコリー 1/4 個
  5. カボチャ 100 グラム
  6. ジャガイモ 1個
  7. バター 50グラム
  8. 豆乳 200
  9. 小麦粉 大さじ2
  10. 塩コショウ 適量
  11. バジルの葉 20枚
  12. マカロニ 100グラム
  13. 豆腐 一丁
  14. コンソメ 大さじ1
  15. パン粉 大さじ4

作り方

  1. 1

    ジャガイモは五ミリ厚、カボチャは一口大、ブロッコリーは一口大に切る。ジャガイモ、カボチャ、マカロニ、ブロッコリーを茹でる

  2. 2

    フライパンを熱しバターを溶かし、スライスした玉ねぎ、鶏肉、なすの順に炒める。小麦粉をふり入れ、豆乳でのばす。

  3. 3

    茹でた野菜、マカロニ、豆腐を入れ、コンソメ、塩コショウで味を整え、グラタン皿に盛りパン粉、溶けるチーズをのせ10分焼く

  4. 4

    焼き目がついたら、バジルの葉を盛り付ける。

コツ・ポイント

茹でるものは固さを考え、一つの鍋で一気に茹でる。
豆乳は冷たいものを使えばベシャメルソースがダマにならない。

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