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旬野菜の肉巻きソテー
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旬野菜の肉巻きソテー-レシピのメイン写真

旬野菜の肉巻きソテー

しぼりたて生しょうゆ
しぼりたて生しょうゆ @cook_40063249

「生しょうゆ」と「米麹本みりん」を使った、色鮮やかな肉巻きソテーです。
お弁当のおかずにも最適です!
このレシピの生い立ち
旬の素材のおいしさを引き立たせる、
「生しょうゆ」と「米麹こだわり仕込み本みりん」。素材のおいしさ引き立つメニューを考えました!

「生しょうゆ」と「米麹本みりん」を使った、色鮮やかな肉巻きソテーです。
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旬野菜の肉巻きソテー

しぼりたて生しょうゆ
しぼりたて生しょうゆ @cook_40063249

「生しょうゆ」と「米麹本みりん」を使った、色鮮やかな肉巻きソテーです。
お弁当のおかずにも最適です!
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「生しょうゆ」と「米麹こだわり仕込み本みりん」。素材のおいしさ引き立つメニューを考えました!

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材料

2人分
  • 豚ロース薄切り肉 200g
  • エリンギ 1本
  • えのきだけ 50g
  • 大葉 4枚
  • にんじん 1/2本
  • いんげん 9本
  • 薄力粉 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • 【A】いつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ1と1/2
  • 【A】米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ3
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作り方

  1. 1

    今回は、キッコーマン「いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ」を使います。

    • 旬野菜の肉巻きソテー作り方1写真
  2. 2

    本みりんはコレ!
    マンジョウ
    米麹こだわり仕込み
    本みりん

    • 旬野菜の肉巻きソテー作り方2写真
  3. 3

    エリンギは縦4等分にする。にんじんは、5㎜角8㎝長さの棒状に切ったものを9本作り、下ゆでする。いんげんも下ゆでする。

    • 旬野菜の肉巻きソテー作り方3写真
  4. 4

    豚肉をひろげ大葉をのせ、エリンギ一切れ、えのきの1/4量を置き、手前から巻き込む。

    • 旬野菜の肉巻きソテー作り方4写真
  5. 5

    豚肉をひろげ、にんじんを3本置き、手前から巻き込む。

    • 旬野菜の肉巻きソテー作り方5写真
  6. 6

    豚肉をひろげ、いんげんを3本置き、手前から巻き込む。

    • 旬野菜の肉巻きソテー作り方6写真
  7. 7

    4~6に薄力粉を薄くまぶしす。

    • 旬野菜の肉巻きソテー作り方7写真
  8. 8

    フライパンに油を熱し、4~6の巻き終わりを下にして並べて焼く。

    • 旬野菜の肉巻きソテー作り方8写真
  9. 9

    全体に火が通ったら、【A】を加えて全体に絡めながら焼く。

    • 旬野菜の肉巻きソテー作り方9写真
  10. 10

    • 旬野菜の肉巻きソテー作り方10写真
  11. 11

    お皿に盛って、
    出来上がり!

    • 旬野菜の肉巻きソテー作り方11写真

コツ・ポイント

エリンギに火が通りづらい場合は、蓋をしてください。

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しぼりたて生しょうゆ
しぼりたて生しょうゆ @cook_40063249
2014/10/21 00:56に公開
火入(加熱処理)をしていない、しぼりたての「生」のしょうゆ。鮮度を保つやわらか密封ボトル入りで、開栓後90日間フレッシュなおいしさをお楽しみいただけます。
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このレシピのキーワード

肉巻き 大葉 えのき いんげん にんじん エリンギ 豚ロース薄切り 薄力粉 米麹

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20131502
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