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ヤーコンとツナのマヨサラダ
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ヤーコンとツナのマヨサラダ-レシピのメイン写真

ヤーコンとツナのマヨサラダ

☆熊八☆
☆熊八☆ @hachi522

シャキシャキのヤーコンとまろやかなツナマヨが良く合うサラダです♡
このレシピの生い立ち
ご近所さんから頂いたヤーコンです。
サラダにすると美味しいよと教えてくださったので、うちにあったシーチキンと合わせて作りました^^
とっても体にいいそうです。

シャキシャキのヤーコンとまろやかなツナマヨが良く合うサラダです♡
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ご近所さんから頂いたヤーコンです。
サラダにすると美味しいよと教えてくださったので、うちにあったシーチキンと合わせて作りました^^
とっても体にいいそうです。

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ヤーコンとツナのマヨサラダ

☆熊八☆
☆熊八☆ @hachi522

シャキシャキのヤーコンとまろやかなツナマヨが良く合うサラダです♡
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ご近所さんから頂いたヤーコンです。
サラダにすると美味しいよと教えてくださったので、うちにあったシーチキンと合わせて作りました^^
とっても体にいいそうです。

シャキシャキのヤーコンとまろやかなツナマヨが良く合うサラダです♡
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ご近所さんから頂いたヤーコンです。
サラダにすると美味しいよと教えてくださったので、うちにあったシーチキンと合わせて作りました^^
とっても体にいいそうです。

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材料

2人分
  • ヤーコン 約200g
  • シーチキン 60g
  • 酢(灰汁抜き用) 小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2
  • めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
  • コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ヤーコンとシーチキンです。

    • ヤーコンとツナのマヨサラダ作り方1写真
  2. 2

    ヤーコンは水洗いしてからピーラーで皮を剥く。

    • ヤーコンとツナのマヨサラダ作り方2写真
  3. 3

    薄くスライスしたら千切りにする。

    • ヤーコンとツナのマヨサラダ作り方3写真
  4. 4

    水(ヤーコンが被る量)と酢が入ったボウルに千切りしたヤーコンを5分程浸して灰汁抜きする。

    • ヤーコンとツナのマヨサラダ作り方4写真
  5. 5

    別のボウルにツナを入れてマヨネーズ・めんつゆを加えて混ぜておく。

    • ヤーコンとツナのマヨサラダ作り方5写真
  6. 6

    水気をよく切ったヤーコンを5のボウルに入れる。
    お好みでコショウをふってよく和えたら出来上がり。

    • ヤーコンとツナのマヨサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

ヤーコンの水気はざるでよく切ったあとペーパーで軽く拭き取るといいです。

水気をよく切っても時間が経つと水っぽくなるので、出来上がったら早めに食べた方がいいです(^^;

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☆熊八☆
☆熊八☆ @hachi522
2018/01/15 12:47に公開
素敵なつくれぽをありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ヤーコン

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