片栗粉で!激ウマ簡単ヘルシーわらび餅

はんぺんばあば @cook_40266552
ダイエット中なので、かなり砂糖を減らしてヘルシーに。つくれぽを送ってくださったら、とっても嬉しいです!
このレシピの生い立ち
わらび餅が好きなので、簡単に作れるかと思い…
片栗粉で!激ウマ簡単ヘルシーわらび餅
ダイエット中なので、かなり砂糖を減らしてヘルシーに。つくれぽを送ってくださったら、とっても嬉しいです!
このレシピの生い立ち
わらび餅が好きなので、簡単に作れるかと思い…
作り方
- 1
わらび餅の作り方⇨
- 2
わらび餅用の材料を全てお鍋に入れ、中火にセットしたら、木ベラでゆっくりと練ります(楽しい!)。
- 3
ネチョネチョし、透明っぽい色になったら、火を止め、四角いバウンド型へ。
- 4
保冷剤を下に引き、荒熱が取れたら、ラップをかけて冷蔵庫に1時間半ほど。
- 5
まな板の上に取り出し、切った大きい一口サイズを、きな粉にさらします。
- 6
お皿に盛り、再びきな粉と黒蜜を上に盛ったら完成!!
- 7
黒蜜の作り方⇨
- 8
黒蜜用の材料を鍋に入れ、中火でゆっくりと混ぜる(アクは取っても取らなくても◎)。
- 9
ねっとりしてきたら、完成!わらび餅の上にかけましょう。
コツ・ポイント
わらび餅のお砂糖は、本来のレシピより15g減量し、ヘルシーに。それでもまだまだ甘いほど!
黒蜜用のお砂糖も減量しました。
わらび餅って食べ始めると止まらない…
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