黒豆煮汁リメイク♡レモネード♡美肌効果

コリーノ @kori_0409
黒豆煮汁を捨てないで♪アイチエイジング効果ある栄養素たっぷり♡飲みやすくめちゃくちゃ美味しいソイミルクレモネードに変身!
このレシピの生い立ち
毎年作る黒豆煮を使って、素晴らしいこの栄養素を思う存分摂り入れるため、煮汁をヨーグルト風味のドリンクにしました。
黒豆煮汁リメイク♡レモネード♡美肌効果
黒豆煮汁を捨てないで♪アイチエイジング効果ある栄養素たっぷり♡飲みやすくめちゃくちゃ美味しいソイミルクレモネードに変身!
このレシピの生い立ち
毎年作る黒豆煮を使って、素晴らしいこの栄養素を思う存分摂り入れるため、煮汁をヨーグルト風味のドリンクにしました。
作り方
- 1
豆乳と煮汁を合わせ、レモン汁を入れたらよく混ぜて完成です。
コツ・ポイント
黒豆煮はこちらを参考に レシピID:20366121
甘さは好みで調整して下さいね。
栄養素アントシアニン・イソフラボン
抗酸化作用があり、体内の活性酸素を減らしてくれたりアイチエイジング効果ありです。
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