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ツナの人参しりしり☆

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材料

  • 人参 2本
  • ツナ缶 1缶
  • 醤油 大さじ1
  • だしの素 大さじ1/2
  • 卵 1個
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    人参は千切りにする。

  2. 2

    フライパンにツナ缶の汁を入れ熱する。

    • ツナの人参しりしり☆作り方2写真
  3. 3

    人参を入れ、しんなりするまで炒める。

    • ツナの人参しりしり☆作り方3写真
  4. 4

    醤油とだしの素を入れる。

    • ツナの人参しりしり☆作り方4写真
  5. 5

    卵を全体に回しながら流し入れます。

    • ツナの人参しりしり☆作り方5写真
  6. 6

    人参に絡ませながら炒め、最後に塩胡椒で味を整る。

    • ツナの人参しりしり☆作り方6写真
  7. 7

    完成!

    • ツナの人参しりしり☆作り方7写真

コツ・ポイント

卵に、マヨネーズか牛乳を少々入れるとふんわりして更に美味しいです(^^)

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たっぴー♡HAPPY
たっぴー♡HAPPY @cook_40055437
2019/09/12 02:57に公開
*食生活アドバイザー きまぐれに更新しています♡
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にんじんしりしり ツナ にんじん 卵

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