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干イチジクの豆乳漬け
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干イチジクの豆乳漬け-レシピのメイン写真

干イチジクの豆乳漬け

Mamin:めいみん
Mamin:めいみん @cook_40282836

豆乳の量次第では水分が減って、ヨーグルトのような雰囲気に☆イチジク食べてヨーグルト食べてるような一石二鳥の感覚です!
このレシピの生い立ち
よく指つったり首つったりこむら返りして辛いので検索するとイチジクが良いらしい?ただ、干イチジクそのままは…かといって牛乳、ヨーグルトはお腹下すし…という訳で豆乳に漬けてみました!

豆乳の量次第では水分が減って、ヨーグルトのような雰囲気に☆イチジク食べてヨーグルト食べてるような一石二鳥の感覚です!
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干イチジクの豆乳漬け

Mamin:めいみん
Mamin:めいみん @cook_40282836

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材料

  • 干イチジク 適量
  • 豆乳(調整/無調整問わず) 適量
  • 砂糖 適量
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作り方

  1. 1

    干イチジクを好きなサイズに切ります。まるまる1こでも良い方は切らずにお皿に置いてください。個数は何個でも構いません。

    • 干イチジクの豆乳漬け作り方1写真
  2. 2

    甘いのが好きな方は砂糖を入れてよく混ぜてください。調整豆乳をご利用の方は甘味料は必要ないかもしれません。

    • 干イチジクの豆乳漬け作り方2写真
  3. 3

    豆乳を好きな量を入れる。適当な時間放置。朝召し上がりたい方は前の晩にでも作って冷蔵庫に放置が良いかと思います。

    • 干イチジクの豆乳漬け作り方3写真
  4. 4

    一晩置いてもう一度よく混ぜます。干イチジクが水分を吸って食べやすくなってます\(^o^)/

    • 干イチジクの豆乳漬け作り方4写真

コツ・ポイント

干イチジク・豆乳の量、甘み、お好みでどうぞ\(^o^)/

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Mamin:めいみん
Mamin:めいみん @cook_40282836
2014/09/06 00:05に公開
身近に買えるもので簡単に食べれるものを。がモットー。
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このレシピのキーワード

豆乳 いちじく

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