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梨湖の簡単!鶏ももトマトソース
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梨湖の簡単!鶏ももトマトソース-レシピのメイン写真

梨湖の簡単!鶏ももトマトソース

大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426

スプーンでソースごと、いただきます❤簡単❤ズッキーニが美味しい❤お料理一年生でも作れます(*‘∀‘)
このレシピの生い立ち
ズッキーニのトマト煮込みが食べたかったから。

スプーンでソースごと、いただきます❤簡単❤ズッキーニが美味しい❤お料理一年生でも作れます(*‘∀‘)
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ズッキーニのトマト煮込みが食べたかったから。

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大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426

スプーンでソースごと、いただきます❤簡単❤ズッキーニが美味しい❤お料理一年生でも作れます(*‘∀‘)
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ズッキーニのトマト煮込みが食べたかったから。

スプーンでソースごと、いただきます❤簡単❤ズッキーニが美味しい❤お料理一年生でも作れます(*‘∀‘)
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材料

ひとり〜ふたり分
  • 鶏もも肉 300gくらい
  • 塩こしょう 各少々
  • 炒めるときのオリーブオイル 適量
  • ズッキーニ 1本
  • 具タント鶏肉のトマト煮用ソース 1パック
  • 普通のトマトソース缶なら、洋風だし一番1パックと塩で味を決めてくださいね❤
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉はひと口大に切り、塩こしょうしてフライパンで焼く。

  2. 2

    ズッキーニを輪切りにしてバラバラに加え、軽く炒める。

  3. 3

    トマトソースを加えてフタをして、中火で10分くらい煮込む。ソースのパックに水を少し入れて洗うようにしながら入れ使い切る。

  4. 4

    ズッキーニにお箸を刺して火が通っていたら出来上がり❤

コツ・ポイント

味付けは具タントにお任せ❤

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大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426
2019/11/17 10:42に公開
お料理一年生の方は野菜の洗い方、切り方の本を買って手元に置いておくと良いですよ❤基本的にお忙しい方に喜ばれる時短料理を書いています❤私はだいたい、ご飯1杯におかずひとつにして時間も材料も体力も、節約できるようにしています❤
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このレシピのキーワード

鶏肉 ズッキーニ 鶏もも肉

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