蓮根、大根、きゅうりのシャキシャキサラダ

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

蓮根、大根、きゅうりをスライサーで薄く切って、ごまとマヨネーズであえた、シャキシャキのサラダです。蓮根サラダ、大根サラダ
このレシピの生い立ち
サイコロ状に切って混ぜたサラダもコリコリで美味しいですが、スライスしたらシャキシャキで美味しいかなあと思い、考えました。

蓮根、大根、きゅうりのシャキシャキサラダ

蓮根、大根、きゅうりをスライサーで薄く切って、ごまとマヨネーズであえた、シャキシャキのサラダです。蓮根サラダ、大根サラダ
このレシピの生い立ち
サイコロ状に切って混ぜたサラダもコリコリで美味しいですが、スライスしたらシャキシャキで美味しいかなあと思い、考えました。

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材料

  1. れんこん 60g
  2. お酢(まぶす用) 小さじ1
  3. 大根 90g
  4. きゅうり 1本
  5. マヨネーズ 大さじ3
  6. お酢 大さじ1
  7. 砂糖 小さじ1
  8. すりごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    れんこんの皮をむいてスライサーで薄く切ります。

  2. 2

    れんこんにお酢をまぶしラップで包んで、電子レンジ(500W)で1分加熱します。
    ☆変色防止のため

  3. 3

    キュウリもスライサーで薄く切って、こんぶ茶を入れて揉んでおきます。

  4. 4

    大根も皮をむいて、スライサーで薄く切って、大きいので4等分にします。

  5. 5

    ボウルに、レンチンしたれんこん、こんぶ茶揉みしたキュウリ、大根、お酢、マヨネーズ、砂糖、すりごまを入れてよく混ぜて完成!

  6. 6

    ★工程の写真消してしまってました。完成写真しかありません。

コツ・ポイント

※きゅうりをこんぶ茶で揉む(塩揉みのかわり)のがポイントです。
※全てスライサーで薄くスライスするのがポイントです。

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クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
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2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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