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中学生男子お弁当 280621
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中学生男子お弁当 280621-レシピのメイン写真

中学生男子お弁当 280621

ふゆみんママ
ふゆみんママ @cook_40243652

覚え書きです。
このレシピの生い立ち
豚肉巻きで材料があまったので、そのまま焼いちゃいました。

覚え書きです。
このレシピの生い立ち
豚肉巻きで材料があまったので、そのまま焼いちゃいました。

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中学生男子お弁当 280621

ふゆみんママ
ふゆみんママ @cook_40243652

覚え書きです。
このレシピの生い立ち
豚肉巻きで材料があまったので、そのまま焼いちゃいました。

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豚肉巻きで材料があまったので、そのまま焼いちゃいました。

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材料

  1. 豚肉 5枚
  2. チーズ 適量
  3. 大葉 2枚
  4. えのき 1/5パック
  5. おかひじき 一握り
  6. だし醤油 適量
  7. プチトマト 2個
  8. たまご 1/2個
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作り方

  1. 1

    薄焼きたまご

  2. 2

    おかひじきのおひたし
    おかひじきをゆで、だし醤油とあえる。

  3. 3

    豚肉チーズ巻き
    豚肉でチーズ、大葉、えのきをまき、やく。

  4. 4

    豚肉炒め
    ③の残りを一緒に炒める。

  5. 5

    プチトマト

  6. 6

    お弁当箱に入れる。

コツ・ポイント

大葉で食中毒防止です。

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ふゆみんママ
ふゆみんママ @cook_40243652
2016/06/22 22:35に公開
お料理苦手です(汗)簡単に作れるメニューを模索中です。皆様のレシピを参考に自分のレパートリー増やしたいです。よろしくお願いします!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20138745
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