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とろりんトロける♡ナスの丸ごと含め煮
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とろりんトロける♡ナスの丸ごと含め煮-レシピのメイン写真

とろりんトロける♡ナスの丸ごと含め煮

hirokyon2
hirokyon2 @cook_40093805

とろりんちょ♡柔らかく煮込んで舌の上でトロけるナスの含め煮。キンキンに冷やしてシソやミョウガ、ネギなどの薬味を添えて♬
このレシピの生い立ち
母親がよく作ってくれたナスの含め煮、何度作っても懐かしい料理です。添え野菜等 何も無くても、ネギの小口切り、またはおろしショウガだけでも十分です。

とろりんちょ♡柔らかく煮込んで舌の上でトロけるナスの含め煮。キンキンに冷やしてシソやミョウガ、ネギなどの薬味を添えて♬
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母親がよく作ってくれたナスの含め煮、何度作っても懐かしい料理です。添え野菜等 何も無くても、ネギの小口切り、またはおろしショウガだけでも十分です。

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とろりんトロける♡ナスの丸ごと含め煮

hirokyon2
hirokyon2 @cook_40093805

とろりんちょ♡柔らかく煮込んで舌の上でトロけるナスの含め煮。キンキンに冷やしてシソやミョウガ、ネギなどの薬味を添えて♬
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母親がよく作ってくれたナスの含め煮、何度作っても懐かしい料理です。添え野菜等 何も無くても、ネギの小口切り、またはおろしショウガだけでも十分です。

とろりんちょ♡柔らかく煮込んで舌の上でトロけるナスの含め煮。キンキンに冷やしてシソやミョウガ、ネギなどの薬味を添えて♬
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母親がよく作ってくれたナスの含め煮、何度作っても懐かしい料理です。添え野菜等 何も無くても、ネギの小口切り、またはおろしショウガだけでも十分です。

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材料

  1. ・ナス 大きさにより5〜8本
  2. ・添え野菜(パプリカ、きゅうり、オクラ等) 無くても可
  3. ・薬味(ネギ、シソ、おろしショウガ、ミョウガ、鰹節など) どれかひとつでも可
  4. 煮汁
  5. だし汁(粉末だしでも可) 1200cc(6cup)
  6. 薄口しょうゆ 大さじ4
  7. みりん 大さじ3
  8. 砂糖 大さじ1杯半
  9. 落としぶた(必須)アルミホイルに穴を開けて代用可
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作り方

  1. 1

    ナスの表面に、包丁の先を使って縦に浅く切り目を入れる(深さ数ミリ、間隔は1〜2センチ)切り目が深いと煮崩れるので注意!

    • とろりんトロける♡ナスの丸ごと含め煮作り方1写真
  2. 2

    煮汁の材料を大きな鍋に全て入れて煮立たせる。煮立ったらナスを なるべく重ならないように並べて入れる。

    • とろりんトロける♡ナスの丸ごと含め煮作り方2写真
  3. 3

    落とし蓋だけをして弱火で30分から40分煮る。薄味の煮汁がだんだん煮詰まって丁度良くなる。途中で返す必要は、ほぼ無し。

    • とろりんトロける♡ナスの丸ごと含め煮作り方3写真
  4. 4

    煮ている間に添え野菜や薬味を用意。トップ写真は、直火で焦がしたパプリカ、薬味はネギの小口切りや生姜、シソ、ミョウガ等

コツ・ポイント

最初、ナスが少し重なっていても煮ている間に小さくなって、おさまります。煮上がった時、皮の色素が煮汁に溶け出してナスの色が悪くなりますが、冷やしている間に また色素と味が浸み込んで更に美味しくなります。盛り付け時はヘタの付近を慎重に持つ事!

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hirokyon2
hirokyon2 @cook_40093805
2016/07/18 07:18に公開
「家族の笑顔が集まる食卓♡」を目指し、毎日 楽しく お料理しています。美味しいものを食べるのが何より幸せ♪╰(*´︶`*)╯♡そして、それが我が家の健康につながるように『季節の新鮮な食材で、加工食品は なるべく避けてナチュラル志向で!』と心掛けています。よろしく!!(*^▽^)/★*☆♪                
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