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シークヮーサーの健康プラスグラノーラ
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シークヮーサーの健康プラスグラノーラ-レシピのメイン写真

シークヮーサーの健康プラスグラノーラ

☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

朝食として食物繊維豊富で健康的なグラノーラに、シークヮーサーや青ミカンの健康成分をさらにプラスしました。
このレシピの生い立ち
毎日の朝食グラノーラに健康をどんどんプラスしましょう。チアシードやアサイーもおすすめですが、果実はいろいろな種類があり、それぞれ独自の健康成分が含まれます。自分好みのグラノーラを工夫して作ってみて健康管理に役立てましょう。

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シークヮーサーの健康プラスグラノーラ

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☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

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材料

1人分
  • ヨーグルト(プレーン) 100g
  • グラノーラ 50g
  • シークヮーサー&青ミカン 小さじ1
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作り方

  1. 1

    グラノーラにヨーグルトをかけ、その上からパウダーをトッピング。

    • シークヮーサーの健康プラスグラノーラ作り方1写真
  2. 2

    軽くかき混ぜてできあがり。

    • シークヮーサーの健康プラスグラノーラ作り方2写真

コツ・ポイント

グラノーラに、豆乳などプラスしてもおいしくお召し上がりいただけます。

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☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
2016/09/30 14:49に公開
栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood
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このレシピのキーワード

グラノーラ みかん シークワーサー ヨーグルト

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