タイガーナッツとさつまいもの簡単デザート

☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
スーパーフード・タイガーナッツとさつま芋で食物繊維たっぷり♪低GIのココナツシロップが黒蜜代わりでヘルシーに!
このレシピの生い立ち
タイガーナッツの食べ方で一般的なのがスペインで人気の飲み物「オルチャータ(タイガーナッツミルク」。
それ以外の使い方はないかと思い、考えてみたレシピです。
タイガーナッツとさつまいもの簡単デザート
スーパーフード・タイガーナッツとさつま芋で食物繊維たっぷり♪低GIのココナツシロップが黒蜜代わりでヘルシーに!
このレシピの生い立ち
タイガーナッツの食べ方で一般的なのがスペインで人気の飲み物「オルチャータ(タイガーナッツミルク」。
それ以外の使い方はないかと思い、考えてみたレシピです。
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