* Poulet Basquaise *

Bonap0116
Bonap0116 @cook_40281357

〜若鶏のバスク風煮込み〜
バスク地方の絶品伝統料理!
このレシピの生い立ち
家に友達を招いてパーティーをする際、マザーがよく作ってくれる豪華な家庭料理です!

* Poulet Basquaise *

〜若鶏のバスク風煮込み〜
バスク地方の絶品伝統料理!
このレシピの生い立ち
家に友達を招いてパーティーをする際、マザーがよく作ってくれる豪華な家庭料理です!

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材料

8人分
  1. 鶏肉 10本
  2. 人参 (細) 5本
  3. 玉ねぎ (中) 1個
  4. にんにく 3片
  5. ピーマン or パプリカ 2個
  6. ナス (大) 1本
  7. ズッキーニ 2本
  8. 塩コショウ 適量
  9. バター 適量
  10. カレー粉 適量
  11. タイム 適量
  12. トマト缶 400g
  13. トマトペースト 大さじ2
  14. ハリッサ (唐辛子ペースト) 適量
  15. 生クリーム 大さじ4
  16. 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにバターを充分なバターをひき、鶏肉に火を通す。
    焼き色がついてきたら塩コショウを振り軽く下味をつける。

  2. 2

    一度別皿にうつす。
    (これだけでも美味しいかも?♡)

  3. 3

    野菜類を一口サイズに切る。

  4. 4

    先程鶏肉の調理に用いた鍋で、玉ねぎ、にんにくを炒める。

  5. 5

    人参を加えてさらに炒める。

  6. 6

    少ししたら、ピーマン(パプリカ)を加える。

  7. 7

    ズッキーニ、ナスを加え、弱火でさらに炒める。

  8. 8

    カレー粉、タイム(ハーブも可)を加える。

  9. 9

    トマト缶、水を加える。
    (水の量は野菜をみて調整してください。後のソースとなります!スープではないので入れすぎに注意。)

  10. 10

    トマトペースト、唐辛子ペーストを加える。
    (辛さはお好みで☆)

  11. 11

    生クリームを加え弱火で30分以上煮込む。

  12. 12

    別皿に移していた鶏肉を加える。

  13. 13

    更に10分ほど弱火にかける。

  14. 14

    味をみて塩コショウをプラス!

  15. 15

    完成!

    C’est tout!!

コツ・ポイント

野菜を弱火でしっかり炒めることで、旨味が出てさらに美味しくなります!

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