春菊と蕪のやみつきサラダ

Name: 春菊と蕪のやみつきサラダ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 春菊 1束; 蕪 3個; 焼き海苔 2枚; ごま油 大さじ3; 昆布茶か昆布だしの素 小さじ1〜2; 醤油 少々; ごま 適宜

1度食べたら止まらないやみつきになっちゃうサラダです♪
このレシピの生い立ち
〈薬膳効果〉
◯春菊...イライラや不眠多夢、口臭予防に
◯蕪...冷えから来る痛み、消化不良に
◯海苔...咳や痰など喉のトラブルに
◯ごま油...コロコロ便の便秘、食べ過ぎの腹痛に

材料

少し置いてもまた美味しいです♪

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松山絵美 @cook_40146926

2018/01/06 12:31に公開

＊食べて心も身体も元気に美しく＊http://s.recipe-blog.jp/profile/emimatsuyama9歳から4歳の４児ママ☆フードオーガナイザー薬膳漢方マイスター唎酒師ワインソムリエチーズコーディネーター日本酒品質鑑定士ワイン品質鑑定士フード&ビバレッジナビゲーター

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