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サプリメントスムージー-レシピのメイン写真

サプリメントスムージー

ひろこの台所
ひろこの台所 @cook_40283358

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マカ、マキベリーパウダーは娘からお土産です。

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材料

  1. キウイ 2個なくてもOK
  2. バナナ 3本
  3. 冷凍パイナップル お好みで
  4. 牛乳または豆乳 400cc
  5. マカ パウダー 大さじ2
  6. マキベリー パウダー 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料を準備

    • サプリメントスムージー作り方1写真
  2. 2

    Sunfood Organic Raw Red Maca powder とRaw Maqui Berry powder

    • サプリメントスムージー作り方2写真
  3. 3

    バナナとキウイは小さめに切って、マカパウダーとマキベリーパウダーを入れます。

    • サプリメントスムージー作り方3写真
  4. 4

    ジュースミキサーで40秒を3回くらいにわけると滑らかになります。お好みでトッピング(クコの実、ビーポレン、スペアミントの葉など)を添えても良ですね。

    • サプリメントスムージー作り方4写真

コツ・ポイント

バナナと豆乳でも!

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ひろこの台所
ひろこの台所 @cook_40283358
2014/07/27 00:26に公開
茨城県で野菜やお米を作っています。写真は我が家のアイドル、山羊のモモコ。趣味でパン作り教室にも通っています。これからもいろんなレシピを公開していきたいと思います!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20145092
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