ぶよぶよトマトを切り、寒天2gを入れ約３分にる！あら熱をとり、しばらく放置しておいておく！塩ひとつまみと砂糖軽く2つまみ

ニンジンとほうれん草をゆで、ほうれん草は、さっと煮て切る！3cm位にニンジンはそのままゆでて、ホクホクになるまで、煮る

ネギと玉ねぎは、レンジでちんする！じめじは、バターを小さじ2をいれて、ほうれん草と混ぜて、塩をいれまぜる！

少量のご飯と玉ねぎネギしめじとほうれん草ニンジンをのせタルソースをかけ(適量)スライスチーズをちぎってのせる3分ちんする

寒天が固まるか固まらないか位に少しかたまりができてきたら、丼ぶりの器にいれて、コチジャンとマヨネーズと牛乳をいれてかける

コチジャンを中心に飾り、バジルをかけたらできあがり！