揚げ鯖(鶏肉)と野菜のおろし煮 みゆwaco @cook_40084278 家族に人気の一品♪このレシピの生い立ち母の味をアレンジしました。 もっと読む 家族に人気の一品♪このレシピの生い立ち母の味をアレンジしました。 もっと読む 揚げ鯖(鶏肉)と野菜のおろし煮 みゆwaco @cook_40084278 家族に人気の一品♪このレシピの生い立ち母の味をアレンジしました。 もっと読む 家族に人気の一品♪このレシピの生い立ち母の味をアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鯖 1尾 ★酒 大さじ1 ★醤油 大さじ1 ★生姜おろし 少々 片栗粉 適量 野菜 茄子 2本 さつま芋 1本 ピーマン(ししとうなど) 2個 調味料 だし汁 200cc ⭐醤油 大さじ3 1/2 ⭐味醂 大さじ2 ⭐砂糖 大さじ1 ⭐酒 大さじ2 ⭐生姜おろし 少々 大根おろし(水分をザルで切る) 150g 揚げ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜は一口大に食べやすく切る。 2 油で揚げる。 3 鯖に塩をふり10分くらいおく。キッチンペーパーで水分を拭き取る。下味★に浸けておく。 4 片栗粉を付けてこんがり揚げる。 5 鍋に⭐調味料を入れて沸騰させ、揚げた野菜と魚を入れてさっと煮る。大根おろしを入れる。 6 盛り付ける。 7 完成♪ 8 鶏肉で作っても♪ 9 完成♪ コツ・ポイント その時の旬の野菜を使って下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20145313 コピーしました！ みゆwaco @cook_40084278 2019/05/01 12:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 娘2人、息子1人、８０代の母と同居。長女夫婦は近所に住んでます。初孫2歳♪料理動画を作るのが楽しみ！よかったら観に来てね！【お花見🌸弁当/2025年】https://youtu.be/K7EZmASaYTk調理師免許。 もっと読む このレシピのキーワード みぞれ煮 なす サバ 片栗粉 さつま芋 ピーマン 大根おろし ししとうがらし 酒 似たレシピ その他のレシピ 【おおまさり】食べて千葉を応援！茹で落花生 卵とチーズのお手軽カルボナーラ レタス豚コマたまご炒め💚🩷 かぼちゃの冷製ポタージュ なめらかめちゃ旨☆明太ポテトサラダ 圧力鍋なし 豚の角煮 豚こま切れ肉の生姜佃煮【冷凍・作り置き】 ふきと油揚げの煮物 甘辛れんこんのはさみ焼き 簡単に本格的♪甘辛美味しい焼き鳥のたれ♡ Air Fryer Baked Potato Baked Garlic Parsley Potatoes 90 second keto bread Coca-Cola Boneless Pork Chops Italian lemonade Lemon pepper chicken (pressure cooker and air fryer) ホタテとエビの和風サラダ☆ なすと豚しゃぶのサラダ グリルフルーツ 焼き冷凍バナナ 食s' 海苔巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20145313
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