2分♪からあげニラ玉パン
お弁当向けの冷凍からあげを使用♪
ラー油もポイントです。
このレシピの生い立ち
おかず一体型の食パンレシピを考えました。
作り方
- 1
からあげはレンジ５００Wで１０～２０秒加熱し、４等分にする。
ニラは１束の３㎝分きりとっておく。 - 2
食パンを食品用ポリ袋に入れレンジ５００Wで３０～４０秒加熱。パン全体がフニャリとなるのが目安。
※冷凍では５０～６０秒 -
- 3
ポリ袋ごと平らな台に移し、袋の上から凹パン押し具を食パンの耳より内側に置き、
グーッと押し当てしっかりと凹ませる。 -
- 4
ラップをしいた皿にパンをのせ凹みに卵を割り入れ数か所つぶし、
-
- 5
ニラを散らす。
-
- 6
上からからあげを乗せる。
-
- 7
レンジで２分。
ラー油をたらしできあがり♪ -
コツ・ポイント
冷凍からあげの味がしっかりついているので味付けいらずです。
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