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ほっこり優しい玉子丼
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ほっこり優しい玉子丼-レシピのメイン写真

ほっこり優しい玉子丼

花畑みい
花畑みい @cook_40166738

ちょっと疲れた時に。シンプルな材料で簡単に作れる玉子丼をご紹介します。
このレシピの生い立ち
玉子丼を白だしであっさりとアレンジしました。シンプルだけど美味しい、体に優しい玉子丼になりました。

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花畑みい
花畑みい @cook_40166738

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玉子丼を白だしであっさりとアレンジしました。シンプルだけど美味しい、体に優しい玉子丼になりました。

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材料

1人分
  1. 卵 1個
  2. 椎茸 1枚
  3. 人参 1/4本
  4. 玉ねぎ(小) 1/2個
  5. 白だし(濃縮タイプ) 小さじ2
  6. ごはん 適量
  7. 酒 小さじ2
  8. オリーブオイル 小さじ2
  9. 水 カップ1/2
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作り方

  1. 1

    椎茸と玉ねぎは薄くスライス、人参は千切りにする。

  2. 2

    フライパンにオイルと野菜を入れて強火にかけ、ジュウジュウと音がしたら弱めの中火に落とし約2分炒める。

  3. 3

    ②のフライパンに酒と水を入れてフタをし、沸騰したら弱火に落として約5分煮る。卵はここで溶いておく。

  4. 4

    ③のフライパンに白だしを加え、よく混ぜてから溶き卵を回し入れ、フタをして強火で30秒煮る。火を止めて1分放置する。

  5. 5

    ④の具材を丼ぶりによそった温かいごはんに掛けたら出来上がり。

コツ・ポイント

最初に野菜を炒めて旨味を引き出すのがポイントです。野菜類は余り物でOKですが、玉ねぎは欠かさないようにします。
もっと元気になりたい時は、④でお酢を小さじ一杯加えて下さい。酸辣湯風になって美味しいですよ(^^

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花畑みい
花畑みい @cook_40166738
2018/01/05 08:57に公開
料理は直感です。レシピばかり見ていると、その直感が鈍ります。基本的なことを覚えたら、あとはあなたの感覚を大切にして下さい。大切なのは、楽しむこと。世界にたったひとつの、あなただけのレシピを完成させて下さいね。電話占いウラナで鑑定師をしています。https://ulana.uranai.jp/profile.php?idcode2_f=QTpT6pj3TnTTp
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