サラダ油をひき、お好みの野菜を切って、炒める。

その間に、そうめんを茹でる。(30秒～1分程)

そうめんが茹であがったら流水でぬめりを落としておく。

①にツナ、そうめんを入れて一緒に炒める。

塩コショウをして味を整える。