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おでんの素で、チキンメンチカツ
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おでんの素で、チキンメンチカツ-レシピのメイン写真

おでんの素で、チキンメンチカツ

*Kashifa
*Kashifa @cook_40129293

鶏胸肉で作るメンチカツは美味ですよ。

胸焼け無し!主菜にお弁当のおかずに、

是非お試しあれ(o´罒`o)ニヒヒ♡
このレシピの生い立ち
我が家は豚肉NG家族。

子供が食べたいとのリクエストにより作りました(*´꒳`*)
美味しいですよ(*´艸`*)自画自賛で失礼(๑´ڡ`๑)てへぺロ♡

鶏胸肉で作るメンチカツは美味ですよ。

胸焼け無し!主菜にお弁当のおかずに、

是非お試しあれ(o´罒`o)ニヒヒ♡
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我が家は豚肉NG家族。

子供が食べたいとのリクエストにより作りました(*´꒳`*)
美味しいですよ(*´艸`*)自画自賛で失礼(๑´ڡ`๑)てへぺロ♡

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おでんの素で、チキンメンチカツ

*Kashifa
*Kashifa @cook_40129293

鶏胸肉で作るメンチカツは美味ですよ。

胸焼け無し!主菜にお弁当のおかずに、

是非お試しあれ(o´罒`o)ニヒヒ♡
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我が家は豚肉NG家族。

子供が食べたいとのリクエストにより作りました(*´꒳`*)
美味しいですよ(*´艸`*)自画自賛で失礼(๑´ڡ`๑)てへぺロ♡

鶏胸肉で作るメンチカツは美味ですよ。

胸焼け無し!主菜にお弁当のおかずに、

是非お試しあれ(o´罒`o)ニヒヒ♡
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子供が食べたいとのリクエストにより作りました(*´꒳`*)
美味しいですよ(*´艸`*)自画自賛で失礼(๑´ڡ`๑)てへぺロ♡

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材料

約10個
  1. 鶏胸肉 2枚
  2. 玉ねぎ 1個
  3. キャベツ お好みで
  4. オールスパイス 大2
  5. 塩胡椒 少々
  6. おでんの素 大1〜2
  7. [衣用]
  8. 小麦粉 適当
  9. 溶き卵 約2個
  10. 食パン6枚切 約4枚
  11. 揚げ油 適量
  12. 市販のパン粉[タネに入れる量] 大3〜5
  13. ↑タネの水分に応じて増減↑
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉をFPで、ミンチにします。次に玉ねぎ、キャベツも同様に。

  2. 2

    ボールの中で野菜とチキンを良く混ぜます。おでんの素とオールスパイス、塩胡椒で味付け、味が落ち着くように10分位置きます

  3. 3

    その間にパン粉を作ります。FPのすりおろし用のブレードに変えて、食パンを下ろします。最後の塊はお肉の中へ。

  4. 4

    生パン粉も良く混ぜたら、成形します。
    小麦粉→溶き卵→パン粉の順で衣付けし、油の中へ。
    小麦粉はつけすぎ注意!

  5. 5

    まず油は低温で揚げ、高温で2度揚げします。衣がカラッとしますよ。
    油を良く切ったら出来上がりヽ(〃∀〃)ノ♡

コツ・ポイント

[衣をつける時のポイント]
小麦粉をまぶす時は全てに満遍なく付けないことです。

満遍なく付けてしまうと、衣が剥がれやすくなります。まだらにつけることで、開いた空間が接着するのです(*´꒳`*)

カツは特に剥がれやすいので試して下さい♪

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*Kashifa
*Kashifa @cook_40129293
2018/02/20 00:59に公開
いろんなレシピを"ちょい足し、ちょい引き"で美味しく!を目指して日々料理に勤しんでいます。外国籍の夫と2人の怪獣。そんな忙しい中で、料理は癒しです(*´艸`*)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20147102
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