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サバ好きにはたまらない 鯖寿司
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サバ好きにはたまらない 鯖寿司-レシピのメイン写真

サバ好きにはたまらない 鯖寿司

料理好きなオトン
料理好きなオトン @cook_40130857

夏から秋にかけては、鯖が美味しくなる時期です。
時間はかかりますが、自家製の鯖寿司は店に負けないくらい美味しくできます。
このレシピの生い立ち
夏から秋にかけてはサバが肥え、丸々太っておいしい季節を迎えます。今回サバが釣れたので、挑戦してみました。
傷みが早い魚ですが、美味しい魚です。最近は特に鯖ブームです。スーパーで新鮮な鯖を見つけたら是非挑戦してください。

夏から秋にかけては、鯖が美味しくなる時期です。
時間はかかりますが、自家製の鯖寿司は店に負けないくらい美味しくできます。
このレシピの生い立ち
夏から秋にかけてはサバが肥え、丸々太っておいしい季節を迎えます。今回サバが釣れたので、挑戦してみました。
傷みが早い魚ですが、美味しい魚です。最近は特に鯖ブームです。スーパーで新鮮な鯖を見つけたら是非挑戦してください。

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サバ好きにはたまらない 鯖寿司

料理好きなオトン
料理好きなオトン @cook_40130857

夏から秋にかけては、鯖が美味しくなる時期です。
時間はかかりますが、自家製の鯖寿司は店に負けないくらい美味しくできます。
このレシピの生い立ち
夏から秋にかけてはサバが肥え、丸々太っておいしい季節を迎えます。今回サバが釣れたので、挑戦してみました。
傷みが早い魚ですが、美味しい魚です。最近は特に鯖ブームです。スーパーで新鮮な鯖を見つけたら是非挑戦してください。

夏から秋にかけては、鯖が美味しくなる時期です。
時間はかかりますが、自家製の鯖寿司は店に負けないくらい美味しくできます。
このレシピの生い立ち
夏から秋にかけてはサバが肥え、丸々太っておいしい季節を迎えます。今回サバが釣れたので、挑戦してみました。
傷みが早い魚ですが、美味しい魚です。最近は特に鯖ブームです。スーパーで新鮮な鯖を見つけたら是非挑戦してください。

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材料

  1. サバ 大1(今回約45cm)
  2. 塩(サバ〆用) 大さじ1
  3. 米 1.5合
  4. ★米酢(酢飯用) 大さじ3~4
  5. ★砂糖(酢飯用) 大さじ2
  6. ★塩(酢飯用) 小さじ1
  7. ●米酢(サバ〆用) 200cc
  8. ●砂糖(サバ〆用) 大さじ3
  9. ●日本酒(サバ〆用) 大さじ2
  10. ●昆布(サバ〆用) 適量
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作り方

  1. 1

    今回は45㎝ぐらいのサバが釣れたので、サバ寿司に。
    店ではきずし用の新鮮なものを購入してください。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方1写真
  2. 2

    頭を落とし内臓とともに引っ張り出す。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方2写真
  3. 3

    三枚におろす。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方3写真
  4. 4

    三枚におろした。
    スーパーでここまでやってもらうと楽ですし、生ゴミも出ません。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方4写真
  5. 5

    あばら骨の部分もそぎ落とす。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方5写真
  6. 6

    中骨を骨抜きで、ていねいに取り除く。指でなぞりながら、すると骨が残っているかがわかる。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方6写真
  7. 7

    サバの薄皮を頭の方からはぐ。
    はじめは取りにくいので、骨抜きで、つまむと、はじめがやりやすい。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方7写真
  8. 8

    サバに大さじ1の塩を全体にすり込む。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方8写真
  9. 9

    ラップをして3時間ほど冷蔵庫に入れて寝かして、身を締める。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方9写真
  10. 10

    その間に寿司飯の準備、。米1.5合を洗い、1時間ほどおいてから炊く。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方10写真
  11. 11

    ★の材料を混ぜ、寿司酢を作っておく。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方11写真
  12. 12

    ご飯が炊ければ、熱いうちにボールにあけ、11の寿司酢をふりかけながらざっくり混ぜて、寿司飯を作る。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方12写真
  13. 13

    ●の材料を混ぜ、しめサバの〆酢を作っておく。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方13写真
  14. 14

    3時間ほどたったサバを水洗い後、水分をきれいに取る。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方14写真
  15. 15

    サバを13の〆酢に浸し、ラップをかけて3時間~4時間ほど冷蔵庫で寝かす。
    酸っぱいのが好きな方は、長めに浸してください。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方15写真
  16. 16

    途中でひっくり返して全体に酢が行き渡るように。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方16写真
  17. 17

    酢飯が人肌程度以下に冷めたら、ラップに巻き簀の長さ程度に広げる。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方17写真
  18. 18

    16のサバの酢を拭き取り、酢飯のうえにしめサバをのせる。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方18写真
  19. 19

    ラップを巻き、形を整える。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方19写真
  20. 20

    巻き簀を強めに巻き、しめサバと酢飯を密着させ、さらに形を整え、両側を輪ゴムで強めに巻き、冷蔵庫で一晩寝かせる。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方20写真
  21. 21

    好みの大きさに切って、盛り付ければできあがり。

    • サバ好きにはたまらない 鯖寿司作り方21写真

コツ・ポイント

サバは新鮮なものを使ってください。アニサキス等寄生虫がいる場合があります。見つけ次第除去してください。
ご飯に寿司酢を混ぜるときは、切るように混ぜ、捏ねないこと。
酸っぱいサバが好みの場合は、〆酢に浸ける時間を長くしてください。

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料理好きなオトン
料理好きなオトン @cook_40130857
2019/10/13 06:08に公開
趣味は海釣り。釣れた魚を美味しく頂く方法を少しづつUPしています。
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