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かりかりチキンの塩レモンきのこソース
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かりかりチキンの塩レモンきのこソース-レシピのメイン写真

かりかりチキンの塩レモンきのこソース

Mayumi♪
Mayumi♪ @cook_40054858

マッシュルームとレモンのソースがたまらない!!
このレシピの生い立ち
マッシュルームを使って、美味しくチキンが食べたかったので作りました♪

マッシュルームとレモンのソースがたまらない!!
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マッシュルームを使って、美味しくチキンが食べたかったので作りました♪

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かりかりチキンの塩レモンきのこソース

Mayumi♪
Mayumi♪ @cook_40054858

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • 塩、こしょう 少々
  • 小麦粉(薄力粉) 適宜
  • 植物油 大さじ3
  • 生マッシュルーム(ブラウン) 8個
  • にんにく(みじん切り) 1かけ分
  • 塩レモン(塩分20%のもの使用) 1/8個分
  • レモン汁 1/2個分(大さじ3くらい)
  • レタス 2~3枚
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作り方

  1. 1

    鶏肉に、塩コショウをしておく。

  2. 2

    マッシュルーム、にんにくはそれぞれみじん切りにする。
    塩レモンも刻んで、レモン汁と合わせておく。

  3. 3

    レタスはあらって、水気を切り、千切りにして皿に敷いておく。

  4. 4

    フライパンに油をしき、鶏もも肉に小麦粉をつけて皮を下にして入れる。中火でしばらくそのまま焼く。

  5. 5

    焦げ目がついてきたら、ひっくり返し蓋をして蒸らし焼きにする。火が通ったら、蓋をあけて水分を飛ばすようにして焼き上げる。

  6. 6

    最後に、もう一度皮面にして、カリカリに焼き上げる。

  7. 7

    チキンを取りだし、粗熱が取れたら一口サイズにカットしてレタスの上に盛り付ける。

  8. 8

    粗熱が取れるまでの間にソースを作ります。フライパンはそのままで、にんにくを入れて炒め始めます。

  9. 9

    香りが立ってきたら、マッシュルームを加え、しんなりとして火が通ったら、塩レモン&レモン汁を入れて火を止めます。

  10. 10

    チキンの上からマッシュルームソースを、食べる直前にかけてね♪

  11. 11

    ☆塩レモンがないよって方は、レモン汁を大さじ1増量し、お塩を小さじ1/2くらいソースに入れて作ってみてね。

コツ・ポイント

キノコは、マッシュルーム以外でもシメジやシイタケでもできます。(ちょっとバージョン違いなお味にはなりますが。)
生のマッシュルームも最近はお安いので、お試しいただくと、レストラン風なチキンになりますよ♪

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Mayumi♪
Mayumi♪ @cook_40054858
2014/09/15 08:07に公開
*ペーパー管理栄養士(別のお仕事してます。) 。オット、三人娘(14歳、11歳、8歳)と5人暮らし。*カテゴリ「梅干塩麹塩レモン」「お弁当おかず」「話題☆受賞☆掲載」は再掲です。(おつまみ一部に再掲あり)*****更新全くしていませんが、つくれぽ、いつもありがとう♡感謝
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このレシピのキーワード

レタス マッシュルーム 鶏もも肉 にんにく 薄力粉 小麦粉

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