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ダイエットに最適！さっぱりサラダ
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ダイエットに最適！さっぱりサラダ-レシピのメイン写真

ダイエットに最適！さっぱりサラダ

なーみやん☆
なーみやん☆ @cook_40108041

これ一品で大満足なのでダイエットに最適です
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらったレシピをアレンジしてみました♪

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ダイエットに最適！さっぱりサラダ

なーみやん☆
なーみやん☆ @cook_40108041

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材料

2人分
  1. キャベツ 5枚くらい
  2. キュウリ 1本
  3. 絹ごし豆腐 1/2丁
  4. 納豆 1パック
  5. 味ぽん 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツを千切りする

  2. 2

    キュウリを小さく切る

  3. 3

    切った材料に豆腐と混ぜた納豆を加えて混ぜ合わせる

  4. 4

    調味料を加えて完成

  5. 5

    味付けのりはお好みで♡

コツ・ポイント

材料は小さめのほうがオススメです

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なーみやん☆
なーみやん☆ @cook_40108041
2016/06/21 10:12に公開
野菜中心！材料をあまり使わず、手軽にできる！低カロリー&低コスト(*^^*)
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