ヘルシー 野菜たっぷりオートミール

Leten116 @cook_40210346
中途半端に残ってたものでささっと作ってみました。オートミールは食物繊維豊富で腹持ちも良く、オススメ☆
このレシピの生い立ち
体重コントロール中~_~;。冷蔵庫にあった野菜で、ささっと作ってみました。牛乳を入れてミルク粥風にしてもおいしいそう☻サンバル(辛味のあるケチャップ)も入れたらアジアンになりますね〜乳製品&カロリー制限がうらめしい--
ヘルシー 野菜たっぷりオートミール
中途半端に残ってたものでささっと作ってみました。オートミールは食物繊維豊富で腹持ちも良く、オススメ☆
このレシピの生い立ち
体重コントロール中~_~;。冷蔵庫にあった野菜で、ささっと作ってみました。牛乳を入れてミルク粥風にしてもおいしいそう☻サンバル(辛味のあるケチャップ)も入れたらアジアンになりますね〜乳製品&カロリー制限がうらめしい--
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