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1日の2/3以上の野菜が摂れる焼ビーフン
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1日の2/3以上の野菜が摂れる焼ビーフン-レシピのメイン写真

1日の2/3以上の野菜が摂れる焼ビーフン

ケンミン食品【公式】
ケンミン食品【公式】 @cook_40190688

1食で1日に必要な野菜の2/3以上を食べられる焼ビーフンです!味付け不要、電子レンジ調理で簡単♪野菜不足解消に是非☆
このレシピの生い立ち
【管理栄養士の資格をもつ開発担当者のおすすめレシピ】
手軽に野菜不足を解消できるレシピができないかと考えてみました♪市販のカット野菜を1袋まるごと使い切れるので、余分なストックを増やすこともなし!あっさりした塩味は野菜との相性◎なので是非☆

1食で1日に必要な野菜の2/3以上を食べられる焼ビーフンです!味付け不要、電子レンジ調理で簡単♪野菜不足解消に是非☆
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【管理栄養士の資格をもつ開発担当者のおすすめレシピ】
手軽に野菜不足を解消できるレシピができないかと考えてみました♪市販のカット野菜を1袋まるごと使い切れるので、余分なストックを増やすこともなし!あっさりした塩味は野菜との相性◎なので是非☆

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手軽に野菜不足を解消できるレシピができないかと考えてみました♪市販のカット野菜を1袋まるごと使い切れるので、余分なストックを増やすこともなし!あっさりした塩味は野菜との相性◎なので是非☆

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材料

1人分
  1. ケンミン 即席汁ビーフン 1袋
  2. カット野菜 1袋(約250g)
  3. 豚バラ肉 30g
  4. 水 100cc
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作り方

  1. 1

    今回使用する商品は、こちらの「ケンミン 即席汁ビーフン」です!

    • 1日の2/3以上の野菜が摂れる焼ビーフン作り方1写真
  2. 2

    豚バラ肉は、ひと口大にカットしておく。

  3. 3

    耐熱容器に、ビーフン→野菜→豚肉の順に入れて重ね、水を100cc入れる。

    • 1日の2/3以上の野菜が摂れる焼ビーフン作り方3写真
  4. 4

    ふんわりとラップをかけ、電子レンジで加熱する(600w:5分間/500w:6分間)。

    • 1日の2/3以上の野菜が摂れる焼ビーフン作り方4写真
  5. 5

    加熱後、添付スープを加えて全体的に特混ぜ合わせたら、出来上がり。

    • 1日の2/3以上の野菜が摂れる焼ビーフン作り方5写真
  6. 6

    19/12/14
    「みんなのお弁当byクックパッド」ルぴあさんに掲載していただきました!ありがとうございます☆

    • 1日の2/3以上の野菜が摂れる焼ビーフン作り方6写真

コツ・ポイント

具材を重ねて、ラップし、レンジするだけなので、特別なコツはありません!ビーフンの上に具材を重ねることで、具材の水分がビーフンに浸み込み美味しく仕上がります♪

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ケンミン食品【公式】
ケンミン食品【公式】 @cook_40190688
2019/12/10 00:28に公開
★一日一レシピ配信中★\つくれぽ大募集/創業者高村健民が1950年神戸でビーフンの製めんをはじめ、今年で創業72年目を迎えました!ビーフンをはじめ、ライスパスタ、ライスペーパーを用いたレシピをご紹介します♪ビーフンはお米100%のこだわりビーフンをはじめ、めんに味がついてゆでもどし不要の即席タイプ、電子レンジで調理出できる冷凍タイプもありますよ!https://www.kenmin.co.jp/
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